Miért nem tanácsos este 6 óra után gyümölcsöt fogyasztani, zöldséget viszont akár korlátlan mennyiségben is megengedett? (tudásbázis)
Valahogy igen.
Mostanában a kenyérliszt olyasmi, mint a régi liszt volt. És magam sütök belőle kenyeret.
Nem, mert a pektin-tartalma fogja a hasat inkább. Hasmenéses kisgyereknek is ajánlották régebben a párolt almapürét.
Este is van, a gyomrom is tele, de nekem ilyenkor esik a legjobban egy alma. Étkezés után egy kis idővel.
Nekem is ez volt az eszemben, amikor írtam!
Finomabb volt a boltinál a mustár is, amit hozzá adtak, és az a jó kajaszagú meleg is a boltban... :-D
Nem álldogál a gyomorban, tovább halad. Ahogy kell.
Legjobb tudomások szerint a bélben kezd bomlani.
Akinek problémája (egy szacharáz nevű enzim hiánya) van, akkor az illető puffad a gyümölcstől, de nemcsak este.
Igazad van!
Nem terjedtek el az ilyen ötletek sem.
Én is természetellenesnek tartom.
A ragadozó állatok is együtt eszik a húst a szénhidrátokkal, hiszen a zsákmányállat általában növényevő, és a belei tele vannak "zöldségekkel".
És a legelő állatok is megeszik azt a 6% állati eredetű táplálékot a fűvel együtt, mert nem válogatják is a bogarakat, csigákat belőle.
Valószínűleg nem, bár a műtrágyákat szórták rendesen.
Központilag kiadták a téeszeknek, és nem mindig sikerült eldugni.
Az után kapták a támogatást, hogy mennyit szórtak ki, emiatt lett sok helyen nitrátos a kutak vize.
De nem volt ennyi finomított élelmiszer! Se szószok, se hamburger, pláne nem a kettő kombinálva. Legfeljebb sült kolbászt lehetett a henteseknél enni, utcán át árusítás még nem is volt.
No meg voltak a "mackó büfék", ahol hidegkonyhát árultak, ott lehetett enni is. Azok legfeljebb majonézes dolgok voltak.
ilyenkor mondják: egyetértek az előttem szólóval!
minden szavad kőbevéshető!
Ez igaz. És szerinted mi az oka ennek?
Én azt gondolom, hogy sokan hülyítik egymást és nem is gondolnak arra, hogy nem csak maguknak, hanem másoknak is rosszat tesznek a bizonyos diétákkal.
Hagyjuk el a köreteket pl., illetve ne együk együtt a húst krumplival, rizzsel, stb.
Szerintem nem véletlenül ettek az emberek úgy, ahogy ettek régebben, és az ilyen tanácsok teszik tönkre a szervezetet. Jó, persze nem felejtem el tartósító szereket és a génkezelt élelmiszert sem és persze a levegőben lévő cuccot sem.
Viszont a Net előtti időkben, amikor kevésé terjedtek az étkezéssel kapcsolatos divatirányzatok, jóval kevesebb volt a reflux is, és az evészavarok is talán...
Mondjuk a 70-es, 80-as évekre gondolok vissza, amikor azért sok ember között jártam, beszélgettem.
Én úgy két órával az ébredés után eszem először nagyjából. Joghurt vagy kefir, zabkorpa vagy zabpehely, belereszelt alma, vagy apróra vagdalt narancs. Más gyümölcs itt nem nagyon kapható.
Néha tejbepapit eszem, ha éppen az esne jól.
Én csak a gyümölcsökről tudok. Azt olvastam, hogy a gyümölcsnek kell lennie az első ételnek, hogy ne eredjen a beleinkbe addig, amíg meg nem emésszük a többi ételt.
Szerintem a zöldségek nagy részére ez nem igaz, mert ugye azok nagy részét nem is tudjuk megemészteni (krumpli, bab, borsó, hagyma, stb.)tehát, lehet nem is erjednek....
Néha alakul így, igen.
Visszatérve a nyitó kérdésre: milyen zöldségeket kell érteni egyáltalán ez alatt? Mert gondolom, nyers zöldségekről van szó.
Hogy esetleg egy sárgarépát elrágcsálni? Az finom, mondjuk.
Amíg dolgoztam, nekem se volt mese.
Volt olyan munkahelyem is, ahol egyrészt kemény fizikai munka volt, másrészt csak az adott időben lehetett enni. Megszoktam.
Ahol viszont "szabadon választott" étkezési idő volt, ott már nem ettem szabályosan.
Amióta nincs sem kicsi gyerek, sem beteg a háznál, a munkámat is itthonról végezhetem, azóta csak az étvágyam határozza meg, mikor eszem.
Hát nem tudom...Nekem van "napirendem":)
Reggel 5-kor kelek, 7-kor indulok munkába, 8-kor reggeli, délben ebéd, hétfőn, szerdán és pénteken a vacsi fél 8-kor, kedden 6-kor, csütörtökön nem vacsizok. Hétvégén 6-kor kelek, de időnként sikerül tovább aludnom, szombaton házimunka, kaja délután 2 körül, vasárnap kaja délután 2 körül. Esténként 10-11 között lefekszek aludni, de néha elcsúszok időbe, de reggel ugyan úgy kelek, mert megyek dolgozni, nincs mese....
igen, ez a..ha beledöglök, akkor is jó lesz..ez tetszik..izé..teccik.
ha nem pasi lennék, azt nem tudom...csak azt, hogy ezt viccnek szánom, mert ez ez Hölgyeknek kitalált fórum, és ezért bátorkodom csak erre járni..óvatosan, lábujjhegyen..
bár azzal a bidé topikkal követ dobtam a tavacskába...nem kellett volna, csak felháborodás lett..na jó, majdnem mindenki..
ott is azt hittem, milyen jópofa dolg...nos ilyen hülyeséget is csak pasi találhat ki..
megyek szórok is egy kis hamut a fejemre...
ásít
jóccakát.
További ajánlott fórumok:
- Ha buliba megyek és közben még szoptatok, lehet-e bizonyos mennyiségű alkoholt fogyasztani?
- Nagyobb mennyiségű alkohol fogyasztásának mellékhatásai.Hozzá tudsz valamit tenni?
- A fiam nem hajlandó semmiféle gyümölcsöt/zöldséget fogyasztani, hogy oldjam meg a vitaminbevitelt?
- Nagy mennyiségű folyadék fogyasztása során mikor kell bevenni a vitamint?
- Fogyókúra alatt gyümölcsös jégkrémet lehet fogyasztani?
- Az nyers alma fogyasztása milyen mennyiségben okozhat hízást?