Főoldal » Fórumok » Diéta & Fitness fórumok » Fogyókúra alatt gyümölcsös jégkrémet lehet fogyasztani? fórum

Fogyókúra alatt gyümölcsös jégkrémet lehet fogyasztani? (tudásbázis)

#diéta #fogyókúra #fogyás

16. CsillagTM (válaszként erre: 15. - Danina)

2011. dec. 19. 12:58

15. danina

2011. dec. 18. 19:12

Lehet.Csak akkor kezdheted elölről.

14. Lanvin (válaszként erre: 13. - F303be5590)

2011. dec. 18. 18:44

:D:D:D

13. f303be5590

2011. dec. 18. 18:36

persze, de akkor mi a ráknak fogyókúrázol

12. Gumicsirke

2011. dec. 18. 12:00

Szerintem viszont egyél, ha akarsz..csak mértékkel, nagy ritkán, ha nem bírod ki, hogy ne egyél, belefér. Ha minden ilyesmit megvonsz magadtól, marha hamar fel fogod adni. Szóval inkább egyél, d ene legyen belőle rendszer:D

11. Esztici

2011. dec. 18. 11:44

Egyél mirelit gyümölcsöt! Például lehet kapni nagyon finom egzotikus vagy erdei gyümölcskeveréket. De pont decemberben, fogyókúra idején akarsz jégkrémezni??

10. xido

2011. dec. 18. 11:44

eleve..ne kalóriák számolásával meg megvonásokkal fogyózz,hanem egyél sok zöldséget és gyümölcsöt az eddigiek mellé vagy helyett és mozogj..az nem használ a szervezetnek,ha kihagy az ember étkezést..

példának okárt..Falusi Mariann de nagyra volt a gastroyal zsírégető menüvel,hogy fogyni fog,aztán most hízott vissza 25 kilót,de majd lefogy megint,

ha diétázik..csak tartani nem képes folyamatosan..

így nem éri meg..

9. 710b866d3f

2011. dec. 18. 11:41

Aki fogyókúrázik és normális eredményt akar elérni, az ne egyen jégkrémet, még vizeset sem.

Ha nagyon jeges cuccot akarsz csinálni, egy doboz gyümölcsjoghurtot fagyassz le, előtte nyomj bele egy pálcikát és kész.

8. Miss Angel

2011. dec. 18. 11:39

Jégkrém hizlal,csak úgy mellékesen jegyzem meg,ha fogyni akarsz,nem szerencsés fogyasztanod...

7. pgyoresz

2011. dec. 18. 11:29