Mennyit kell ennie egy másfél éves babának? (tudásbázis)

Igen, ez biztos így van, de szerintem folyamatos odafigyeléssel és kontrollal kezelhető a probléma. Sajnos ez egy életen át tartó "csata".

Az, hogy keveset esznek, nem csak nekem kevés. Mennyiségileg nem tudom leírni, mert sosem mérem az adagot, de mondjuk mikor ebédnél 2 falat után felállnak, hogy elég volt, az nekem elég kevés.. reggeli sokszor kimarad, mert hiába adok nekik nem eszik meg, max 1-2 falat, nagyon ritkán egy fél szelet kenyér, de azt felírom a naptárba szinte :) Vacsora szintén max egy fél szelet kenyér. De van, hogy csak egy-egy pohár kakaó...

Édességet nem igazán adok nekik, mert mindkettő elég székrekedéses. Nasi ritkán van, mert nem szeretem ha hülyeséggel tömik magukat, a rendes kaját meg nem eszik meg :( Szörp, üdítő ritkán, vizet isznak ha szomjasak.

Szóval nem tudom... Bár híznak rendesen, csak azért sovány mindkét lányom. Aliz a percentil görbéjének legalján van, szinte születése óta, Dóri is csak 23kg, a kortársai szerintem mind nagyobbak. De nincs semmi bajuk, egészségesek, jól érzik magukat, csak néha már azon gondolkodom, lehet elég volna kitennem őket a fényre :))

Bocs, hogy ilyen hosszú lett...

Valahogy le lehet, ez biztos, csak nehezebben mint egy "átlag" embert. De ha azt sikerül elérni hogy nem hízik tovább, már az is jó. Szervi bajai nincsenek, volt már orvosnál is.

Kérdés az, nálad mit jelent hogy nem nagyevők? Mert lehet hogy az egy elegendő mennyiség amit esznek, csak neked tűnik kevésnek. Nekünk felnőtteknek is, a normál mennyiség ami elegendő lenne, a negyede annak amit a tányérunkra pakolunk, csak rosszul ezt szoktuk meg. Így többet eszünk mint kéne, ezáltal pedig elhízunk.

"Nem tudjuk lefogyasztani sehogy sem. "

De akkor valahogy mégis csak le lehetne nem?? :)

Na mindegy, nem akarok kötekedni, meg szavakon lovagolni. Biztos nem könnyű egy ilyen testi adottságokkal megáldott gyerekkel, sem a szülőknek, sem a gyereknek, hogy a szervi bajokról már ne is beszéljek. :(

Én a másik végén állok, az enyémek alig esznek. Volt, hogy a nagyobbik lányom egész nap egy db túró rudit evett. A kicsi is elkezdett fogyni már 3-4 hónaposan, én ezért rohangáltam kétségbeesve mindenhova. Bár most se nagy evők, de már nem aggódom halálra magam, de ez sem jó hidd el :(

Igen fogyózok :) Most bekapcsolódtam a pénzdíjas versenybe :)

Reggelire gyümölcsöt eszem,ebédre valami könnyűt (pl. hús salátával, vagy ilyesmi), vacsorát általában kihagyom. Köztes étkezésnek 1-2 joghurtot beiktatok. És mindezek mellett iszom napi 3-4l vizet, egyelőre csak callaneticsre járok heti 2*1 óra, de tervezem valami intenzívebb mozgás beiktatását :)

A szülés után 90 napoztam 2szer, azzal lement közel 40kg :) Most a maradék 10-15-el harcolok :)

De kilátásba helyezem újra a 90 napost, mert az nagyon bevált.

Még amit nagyon fontosnak tartok, hogy nem "zabálok". Éppen annyit eszem, ameddig éhes vagyok. Utána, hiába férne még belém, vagy hiába isteni finom, nem eszem többet, mert tudom, nincs rá szükségem. :) Ehhez persze elég sok akaraterő kell, főleg ha valami szuper kajáról van szó :)

a dinnyében sok a cukor, mivel szezonális úgysem eszi télen nyáron eheti:)

persze ha lesz nyarunk és beérik:)

én is inkább gyümölcsöt adok a lányaimnak:)

akkor ugyanaz a recept mint mindenkinek: mozgás, egészséges táplálkozás.

Egy vékony ember is lehet beteg, ha nem mozog, és nem figyel magára.

nem lehet kordában tartani?

mert azért nem mindegy vki kicsit kövér, vagy elhízott...

remélem tudnak segíteni az orvosok:)

biztos nehéz lesz, hisz az étrend egy életre szóló lesz ezek szerint:(