Meggyes süti U1 recept
Szénhidrátszegény
A Meggyes süti U1 hozzávalói:2 pohár kefír
2 evőkanál tk. tönkölybúza liszt (nem púposan)
5 evőkanál (púposan) Norbi 1-es liszt
2 tojás
másfél zacskó sütőpor
10 dkg vaj felolvasztva
kb 40 dkg meggy, amit meghempergetek tk. tönkölylisztben
A Meggyes süti U1 elkészítési módja:
Felverem a 2 tojást, majd hozzákeverem a kefírt, vajat, s végül a liszteket és a sütőport. Közepes tepsibe sütőpapírt teszek, beleöntöm a masszát, rászórom a meggyet. Előmelegített sütőben kb 40 perc alatt megsül.
A recept eredeti változata A karcsúság receptjei című könyvben szereplő kefíres süti.
Kategória: Szénhidrátcsökkentett ételek receptjei
A receptet beküldte: dindin19, 2008. júl. 6. 13:46
A meggyes süti u1 elkészítési módja, hozzávalói és a sütéshez/főzéshez hasznos tanácsok.