Leslie Sansone (beszélgetés)

Itt olvastam hogy van ezt is szokta csinálni, mondanátok róla valamit?

Egy időben sokat tornáztam rá. Szerintem annak a legjobb, aki el akar kezdeni edzeni, és nem akar belevágni a közepébe. A nő benne nem igazán szimpatikus, de a torna amit csinál az kiváló. Pláne, hogy lelkesedsz, mert ezeket tuti végig tudod csinálni. Akinek nincs nagy súlyfeleslege, kezdheti 3-4 mérföldes videókkal is. Célszerű beszerezni többféle variációt is belőle. Amikor egyéb gyakorlatokat is belevesz, az a legjobb!

Hát, nem tudom, én folyamatosan (mostmár 2 hete) csinálom Leslie tornáit, felváltva a három és négy mérföldes "power walking"-ot, de úgy izzadok, mint a kacsa. Imádom, mert lendületes, mert jókedvű, jó a zene, a gyakorlatok követhetőek, nem kell lépéskombinációkra figyelni, minden izmomat megmozgatja. Van 1,2,3,4 és 5 mérföldes tréning, speckó rugásos, és 20 perces szuperintenzív is. Kár, hogy itthon nem lehet hozzájutni hivatalosan a dvd-kkez, muszály töltögetni, pedig megvenném, mert isteni!

nem találtam más fórumot, de köszi a segítséget, akkor utánaolvasok ott. :)

Én pont tegnap csináltam meg a 4 mérföldest, jó volt. Kár hogy nem magyarul beszélő, mert állítólag a humora is nagyon jó a csajnak. Egyébként egy másik fórumon is megy a téma, walk erobik címen.

Hallott már valaki Leslie Sansone-ról és a tornájáról? Próbáltátok már? (Mik a tapasztalataitok?)