Kukoricasaláta Kaliforniából recept
25 perc
Szénhidrátszegény
Kalóriaszegény
Zsírszegény
162 kcal
Kukoricasaláta KAliforniából
8 személyre!!!
- 40 dkg kukorica konzerv
- 1 nagy fej lilhagyma
- 4 tojás
- 2 pár virsli
- 2 dl tejföl
- 1 ek. mustár
- 1 csokor petrezselyem
só
édesítőszer
A Kukoricasaláta Kaliforniából elkészítési módja:
A kukoricát lecsepegtetjük, és az apróra vágott lilahagymával összekeverjük. Hozzáadjuk a kockéra vágott főtt tojásokat és a felkarikázott virslit. A tejfölt a kevés mustárral kevés sóval és édesítővel simára keverjük és a virslis kukoricára öntjük. Fölaprított petrezselyemmel tálaljuk.
1 adag: 162 kcal ( de a recept 8 adagos, úgy számoljatok!!!)
Kategória: Saláták, öntetek receptjei
A receptet beküldte: hevniki, 2008. júl. 11. 13:51
A kukoricasaláta kaliforniából elkészítési módja, hozzávalói és a sütéshez/főzéshez hasznos tanácsok.