Kefíres gyűrű recept
Szénhidrátszegény
Kalóriaszegény
Zsírszegény
A Kefíres gyűrű hozzávalói:6 dl kefír,
1 kanál folyékony édesítő,
2 pohárnyi gyümölcs apróra vágva, vagy turmixolva
2dl cukormentes tejszínhab 1 kanál édesítővel felverve,
1 cs. zselatin 1 dl forró vízben feloldva.
A Kefíres gyűrű elkészítési módja:
Mindent összekeverünk és mehet a formába. 1 órára hűtőbe tesszük és már lehet is szeletelni. Gyors, könnyű és finom édesség.
(Én a tupperware desszertes gyűrű formámba szoktam önteni, mert abból könnyen kijön. Persze más forma is megfelel amiből ki lehet szedni.) Esetleg ha nagyobb formába pl őzgerincbe tesszük, akkor javaslom hogy 1,5 adagot csináljunk és folpackot tegyünk alá, azzal könnyen kiborítható.
Kategória: Szénhidrátcsökkentett ételek receptjei
A receptet beküldte: vaczila, 2009. okt. 25. 15:16
A kefíres gyűrű elkészítési módja, hozzávalói és a sütéshez/főzéshez hasznos tanácsok.