Egyéni. Van akit igen de van akinek rengeteget kell enni hogy legyen teje így hízik. Van ismerősöm aki terhesség alatt 8 kilot hozott az le is ment rögtön aztán szoptatas alatt 10-et hizott mert ha nem evett annyit nem volt elég teje. Sokaknak a hasa addig nem megy vissza teljesen amíg szoptatna csak utána. Ugyhogy ezt nem lehet tudni előre kinek mire hogy reagál a szervezete
Mindket terhesseg utan visszafogytam. Terhesseg utan 12 ill 10 kilo plusszom lett kb, de szoptatas alatt megennyi feljott. Szoval sokat kellett leadni. Mikor visszatertem a mozgasgazdag eketmodomra lement.
Viszont jott a sulis korszak na itt ujra hizas... ebbol is aztannyugis idoszakokban magatol ment le.
Ha van normal sulyod, aktiv eletmoddal, az hasonlo eletmoddal ugyanugy visszaall szoptatasi ido utan szepen. En legtobb ismeroson es magamon is ezt tapasztaltam. Nagy fogyokurakra stb egyikunknek se volt se ideje se kedve :)
Ne izgulj, sima matek. Mozogsz, rendesen eszel nem lesz gond. Az egeszseges eletmod mellekhatasa jo kulso ;)
nem gondolomm hogy barmi problèma lenne azzal, hogy jol szeretném erezni magam a bőrömben szülés után. én nem szűnök meg azzal, hogy gyerekem születik.
Összesen 24 kilót híztam ami 1 év alatt ment le. Striáim nincsenek, de a hasamon megnyúlt a bőr ami akkor feltűnő ha lehajolok vagy fekve oldalra fekszem. Kicsit szélesebb is a csípő szülés óta.
Érdekelnének tapasztalatok, kinek hány kiló tényleges súlyfeleslege lett? Akinek kisebb az indulósúlya többet vagy kevesebbet hízott? És mennyi idő alatt nyertétek vissza az alakotokat? Tudom, hogy ez nem elsődleges szempont,de én abban hiszek, hogy a kiegyesúlyozottsághoz igenis joban kell lenned önmagaddal, és számomra 8genis fontos, hogy szülés után is jól tudjam erwzni magam a bőrömben. Mindenféle tapasztak