Hízás mértéke terhesség alatt (beszélgetés)

Nem, egyáltalán nem!!!!

Vannak dokik, meg védőnők, akik szeretnek ezen lovagolni. Az én dokim pedig kifejezetten örült, hogy cukros lettem, mert így garantálva volt a diéta:-)) még hajtogatta is, hogy milyen jó. Igaz, hogy ugyanannyival jöttem ki a kórházból, mint amivel teherbeestem, bár a szoptatás alatt jobban jött fel.

Én úgy tudom, hogy összesen 10-12 kg a normális.

Én túlsúlyosan (85kg) lettem terhes, lombik után (erőteljes hormonbehatás ért terhesség előtt). Az első 12 hétben - hányás nélkül, csak nem voltam éhes - lement 80 kg-ra. A terhesség végén voltam 86 kg. Mikor kijöttem a kórházból 75 kg voltam. Nagy volt a fiam, meg a méhlepény, plusz rengeteg víz volt rajtam.

A csokit pl. egyáltalán nem kívántam terhesség alatt, pedig előtte-utána :-).

Van 1 fiam es 2 lanyom:) nem olvastam, sajat magamon is "teszteltem"

Igaz, a fiammal kevesebbet hiztam mint a kozepso lanyommal de megis a 2 lannyal semmi striam nem kepzodott. A fiammal 6db nagyon vekony a koldokomnel, es csucsos hasam volt, fenekem szinte semmi, a lanyokkal lapos has, a legkisebb lanyomnal fenekem se es hasam se volt, mindig szinte" kinevettek erte" pedig nem volt pici, de sebaj, nagyon jol ereztem magam ugyhogy felolem nevethette

Haskotot mindharomnal viseltem, az elsonel csak 6. honap utan de igy is hatasos volt.

Mondjuk azt hiszem ennel jobban nem tudtam volna megelozni sem, tehat azt a 6-ot mar elfogadom, glikolsavas kremmel nagyon szepen elhalvanyodtak.

Ennyit hiztam:

1. baba 47kg-rol 56 (9kg) baba sulya 3300g

2. baba 45kg-rol 56 (11kg)o volt a legkisebb, hiaba hiztam a legtobbet 2800g

3. baba 48kg-rol 56 (8kg) ez a legutolso volt a legszebb terhessegem, semmim nem fajt soha, osszesen 2napig volt dagadt bokam, fizikailag toppon voltam, meg cellulitiszem sem volt. Nagyon sokat sportoltam, dietaztam is es a babam 3200g-al szuletett:)

Nem mondom, nem eroltetem senkire, hogy csinalja utanam, de biztatom azokat akikben van valami belso kesztetes, hogy szeretnenek sportolni, dietazni, tegyetek! Csinaljatok! Nem art a babanak es ti is jol jartok, sokkal hamarabb formaban lesztek, a mindennapi feladatok is konnyeden mennek (erre szukseg lesz!), nem lesztek faradtak!

Nemcsak bortipustol hanem mas tenyezoktol is, pl a hasad formaja: fiuterhessegeknel a has csucsosabb es nagyobb is, igy a koldokod korul lesz stria mig a lanyterhessegeknel legtobbszor pici a has de a fenek es a comb hiznak, ilyenkor tobb stria lesz hatul a derekreszen. Bizonyos sulyfelesleg folott meg tok mindegy mert akkor mar mindenhol feszul a bor.

Ha nem is tudod 100%ig elkerulni oket, az tuti, hogy a kremezes mondjuk lecsokkenti, 100 helyett lesz 10, vagy 50 helyett 5. Artani nem artottal vele:)

Masik fontos dolog, hogy a bor onmagaban meg izmos hasnal sem kepes annyira tartani a pocak sulyat, hogy megelozze a bor logasat, ezert a terhesseg alatt a 4-5. honaptol mindenkinek terhesbugyit kellene hordania, azt a fajtat aminek a has alatt egy gumifasli szeru ize van. Ez olyan mint egy tamasz, es nem hagyja, hogy szetteruljon, lelogjon a hasad, igy a borodrol levesz egy csomo terhet. Ezt nem sokan hasznaljak mert nem tudjak mire valo es oszinten szolva nem is nagyon szexi, ha nincs mas, megteszi a body is, ami jo szorosan tartja a pocakot, ez szexibb:))) es a babanak nem art a body sem. Persze, szules utanra kinyulik ugyhogy dobhatod ki, de addigra megszolgalta az arat!

Ez nagyon változó, van példa mindenre, arra is, hogy aki hízékony, az pont a terhessége alatt fogy vagy alig hízik, de arra is, hogy nagyon meghízik.

Odafigyelni mindig kell, ha tartani akarod magad az etalon 9kg-hoz, azt sem úgy kell érteni, hogy havonta 1 kg, mert a második trimeszterben havi 2-2 kg szokott lenni a hízás, ezért azt tanácsolják, hogy az első trimeszterben összesen legyen csak 1kg (3 hónap alatt összesen 1!), vagyis, ha fogysz ezalatt, nem jelent semmit, mert a baba borsószem nagyságú majd szilva nagyságú és így tovább, a magzatvíz is kevéske még. Szóval nem kell havi 1kg egyáltalán és ha van, az rendszerint az anyukára ment, nem a babára

Sztem még a terhességed végéig is jó lenne ez a súly, a 67kg, mert bizonyított, hogy akik nem lépik túl a 23-as BMI-t, azoknak van a legkevesebb komplikációjuk mind a terhesség, mind a szülés alatt, és a baba is jól van.

Nem azt mondom, hogy akinek ennél több a hízása, az el van veszve, csak azt, hogy nem vagy annyira sovány, hogy emiatt aggódnod kelljen a baba miatt, sztem jó:)

Én 160 cm vagyok és 56 kilóval mentem szülni mindig, általában 48kg-mal kezdtem a terhességet, és normál súlyú babáim születtek, könnyű szülés, komplikációk nélkül

Szerintem sincs min aggódnod. Ilyen alkat vagy, el kell fogadnod, hogy mindenki más, és ez nem azért van, mert gond. Anyukám 55 kg volt, amikor teherbe esett velem, összesen 8 kg-ot hízott a terhesség alatt, és versenysúlyával engedték haza. Ő 165 cm magas. Én 155 cm vagyok, és olyan hízékony alkat, hogy, ha este egy pohár vízre ránézek, az reggelre plusz két kg. Mindig azt gondoltam, ha gyereket várok, akkora leszek majd, mint egy bálna, tuti száz kiló fölé megyek. Ehhez képest, amikor 74 kg-val teherbe estem - igen, ez soknak tűnik, előtte kevesebb voltam, de nem jött össze a baba -, szép egyenletesen híztam, de nem olyan sokat, mint amire számítottam. Igaz, a végére 88 lettem, mikor szültem, mert rengeteg víz volt rajtam. Kb. 80-nal jöttünk haza, és erre a súlyra be is álltam azóta, szoptatok, és eszek, mint a gép, sokkal többet, mint terhesség előtt, vagy alatta. (A kislányom most 3 hónapos.)

Nekem a 80 kg egyébként sok, a normál súlyom 60 kellene, hogy legyen. Alkatilag viszont én azt csak állandó diétával és rengeteg mozgással tudom elérni. Most meg úgy vagyok vele, hogy, ameddig szoptatok, eszem ágában sincs azzal foglalkozni, mit mutat a mérleg, vagy a tükör. A testemből táplálom a gyerekem, itt nincs helye diétának.

Szóval szerintem ne aggódj, ne mérd másokhoz magad. A szervezeted tudja, mit csinál, bízd rá.

Sziasztok!

na izguljon senki, ha sokat hízott, én az első terhességnél: 26 kg-t, a második gyermekkel: 23 kg,

a harmadik gyermeknél volt a legkevesebb: 21 kg, és a negyedik késői gyermekemnél pedig 28 kg jött föl.

Ezekhez képest: vékonyabb vagyok mint lánykoromban, minden ruha jó rám, bármit felvehetek,mindenki csodálja, hogy 4 gyerek milyen vékony vagyok (ja és a második gyermek császár vot!, a többi spontán szülés), nem én tettem ezért bármit is. Ez pusztán a hormonok játéka volt. Ne féljetek tehát és ne keseredjetek el, ha sok kg jön föl! Engem az orvos sem szidott már, jelezte, hogy nagyon sok kg, de ismert már,hogy nem tudok tenni semmit. Egyébként nem vizes voltam és fáradékony sem voltam. Nagyon jól kezelte az orvos a helyzetet és tudta, hogy én nem vagyok futószalagon kezelhető. (Az előzmény: 4 babával elvetéltem és anno hormonkezelést kaptam). Ez a nagyon rendes orvos segített kihordani a veszélyeztetett terhességeket és világra segítette 4 szép gyermekemet.Örökre hálás leszek neki!

Ne féljetek tehát!

Minden jót nektek!

OFF

őőő... asszem akkor nem is egyidősek vagyunk:D pedig kb. úgy tippeltem;))

Én most vagyok 16+3, még nem híztam semmit. Azt nem tudom, hogy mennyit fogok, lehet óriásit, csak még ne kezdődött el.

Anyukám extrém volt a babavárásban is. Neki még kismama ruhája sem volt, ugyanis olyan pici hasa volt. Sokat mesél róla, hogy az emberek nem hiték el a környezetében, hogy terhes, aztán meg azzal csúfolták, hogy macskát fog szülni. A végén persze ez a macska én lettem:) Karácsonykor születtem. Van egy fotó anyuról előtte pár héétel, egy télikabátban van lefényképezve, totál semmi nem látszik. Mondta is, hogy a helyet sem adták át neki sose, pedig abba na világban az még divat volt.