Ha valami "nincs rendben odabenn"...tényleg segíthet egy sima joghurt? (tudásbázis)

Hát igen!

Ezek nehéz dolgok.

Sajnos vasárnap ettem tötött káposztát, és majd megpusztultam utána.

Hiába, ami nem megy, inkább nem erőltetem.

Amúgy sajnos a paprikás dolgok nekem sem tesznek jót, de én imádom a tejfölös, tejszínes finomságokat, és ezek kárpótolnak.

Sokkal jobban érzem magam, mióta ezeket a francos dolgokat hanyagolom. Nekem az, hogy jól érezzem magam, ennyi lemondást megér!

És lehet hogy Neked is.

És nincs ettők hiányérzetem, mert a rossz érzés utána messze nem kárpótól azért a 20-25 percért, amíg elfogyasztom.

és ha a joghurt is felfúj?

meg minden, ami paprikás, káposztafélék, banán, befőttek, a magvak (kikiriki, szotyi), tej, kóla, stb.

csak kerüljem ezeket és kész?

csakhogy ezek a kedvenceim...

Nem feltétlenül.

Van akinek enyhe krákogásra hasonló ingerben nyilvánil meg. Ezt nevezik a jobbik esetnek.

Olyan, mintha mindig picit köszörülnöd kellene a torkod.

HA nem kívánatos vendég lakik benned, azt mindenképpen ki kell űzni.

Ha meg nem is szereted, miért erőltetnéd magadba?

Akkor inkább a Lactív akut, vagy a Normaflore.

maga a tudat nem hiszem hogy megnyugtat, mert egyébként nem vagyok oda a joghurtért.

de ha segítene, rászánnám magamat a rendszeres fogyasztására...

Felfúvódás? Vagy sok a gyomorsavad, vagy baktérium (Helicobacter) lakik benned, ami ilyeneket csinál.

Irány a doki!

Részemről kevesebb húst eszem, meg nehéz kaját.

Gyümölcsöket is fogyassz, mert van bennük ballaszt anyag.

Hogy maga a joghurt segít-e?

Ha a tudat meggyugtat, akkor igen.

már hetek óta gondok vannak az emésztésemmel-nincs étvágyam, felfúvódok, stb.

tényleg segíthet helyrehozni az emésztőrendszert, ha joghurtot iszom?