Főoldal » Fórumok » Diéta & Fitness fórumok » Érzelmi evő voltál? Hogy szoktál le róla? fórum

Érzelmi evő voltál? Hogy szoktál le róla? (beszélgetés)

22. 673567bc24 (válaszként erre: 20. - Gabri85)

2009. aug. 30. 08:41

Pontosan!:-)

21. 673567bc24 (válaszként erre: 18. - E87e4cce43)

2009. aug. 30. 08:40

Nem vagyok rossz magammal,pont ez az,hogy túl jó vagyok magamhoz,ami rosszhoz,fog vezetni!

3 műszakos munkarendben dolgozom,így teljesen felborult a rendszerem,ami az evést illeti!Egy nap egyszer eszek,mikor hazaérek...amikor nem dolgozom,akkor meg nyomom magamba a sok csokit,kenyeret,húst,meg amit éppen megkívánok!Ugyan ezt teszem,ha valami bajom van,és akkor is ha nincs semmi bajom!Nekem ez furcsa,mivel mikor kapcsolatban éltem nem ettem meg az édességet,de mióta nem,azóta kétpofára tömöm!

Amúgy 14 kg-ot fogytam,napi rendszerességgel futottam 8-9 km-t,és este 6 után nem ettem,így lettem 50 kg!Elég pufi voltam elhiheted!

20. Gabri85

2009. aug. 29. 22:40

Nem tudhatjuk, hogy demoon honnan indul, hogy ilyen lett( "nem akarok visszahízni") Lehet volt ő Maci LAci, egyszer. Régen.

19. e87e4cce43 (válaszként erre: 18. - E87e4cce43)

2009. aug. 29. 21:49

Egyébként is miről beszélsz?

Most néztem meg a képedet, ha Te függő vagy, akkor én vagyok a Maci Laci. (tudod ez egy rajzfilm medve volt, az őskorban)

18. e87e4cce43 (válaszként erre: 15. - 673567bc24)

2009. aug. 29. 21:31

Te vagy rossz magaddal:)

(függő vagy:()

17. 3952bcd4e7

2009. aug. 29. 21:10

Voltam valamikor.Ha ideges voltam vagy bánatos ettem.Hogy szoktam le?Ugy hogy meghiztam és rájöttem hogy ez nem én vagyok és nem érzem magam jól a bőrömben és most alig eszek és igy is jól érzem magam.Szerintem az a titok hogy találni kell az evés helyett egy másik hobbit pl.zene,filmezés,séta stb.és arra koncentrálni nem azon gondolkodni egész nap hogy mit is egyek.csak sajna én is későn jöttem erre rá és addigra jól elszaladt velem a ló de mostmár nem fog soha többet,és nem dumálni hanem tenni kell érte nem a jövő héten meg holnap hanem MA.Nekem is most jócskán van mit leadnom ami az évek alatt feljött de 12 kg lement és lefog a többi is,mert még van minek.De én nem napok alatt akarom leadni azt ami évek alatt jött fel hanem kb.rámegy 2 évem mire olyan leszek amivel elégedett leszek.

16. Gabri85

2009. aug. 29. 20:19

Én is érzelmi evő vagyok. erre csak nemrég jöttem rá. Főként stresszhelyzetekben tömöm magam. Államvizsgára készülve 7-8 kilót szedtem fel..:(

15. 673567bc24 (válaszként erre: 11. - E87e4cce43)

2009. aug. 29. 20:05

Most miért vagy ilyen rosszmájú velem?

Nem hánytatom magam,és nem is dicsekszem...ellenkezőleg,félek,hogy visszahízok!

14. fd8e423e9e (válaszként erre: 13. - Direne)

2009. aug. 29. 19:43

nem mindenki, mert nekem vannak olyan barátaim, volt évfolyamtársak, kolléganők, akik ha idegesek nem tudnak enni, és pillanatok alatt lefogynak öt-tíz kg-ot. De ez sem jobb, mert állandóan fáj a gyomrok, reflux betegségük van, rossz az emésztésük, stb.

13. direne

2009. aug. 29. 19:40

Sztem, mindenki "érzelmi evő".

Ha helyre kerül a lelki egyensúly, nincs szükség túlkajára.

12. e87e4cce43 (válaszként erre: 11. - E87e4cce43)

2009. aug. 29. 19:38

5=50 (de szép is lenne:P)

11. e87e4cce43 (válaszként erre: 7. - 673567bc24)

2009. aug. 29. 19:37

Tán csak nem hánytatod magad az 5 kilócskáddal?

Most panaszkodsz, vagy dicsekszel?

10. e87e4cce43