Élet ételintoleranciával, avagy a "MENTES" étrendet követők fóruma (beszélgetés)

Nem lehet egyszeru az elet ennyi intoleranciaval.

En csak javaslom a Szafi free termekeket, kifejezetten etelallergiasoknak keszult alapanyagok.

Ha nem ismerned még, a facen megtalalod, receptek is dögivel vannak ott.

Nem olcso termekek, de aki ennyi mindennel kuzd, annak nemigen van mas valasztasa.

Nem diétázom,nekem laktózintoleranciám van.

Tejes,tejszínes ételeket kerülöm, vagy ha tejes dolgot eszem,abból is a laktózmentes dolgokat vásárolom. Igaz jobban oda kell figyelni mit ehetek,de diétára sosem gondoltam.:D

Beszélgetni hívok minden olyan hoxázót, aki valamilyen ételintoleranciában szenved és emiatt szigorú diétán van. Örömmel olvasnék tapasztalatokat, recepteket, életviteli tanácsokat, kinek-mi segített.

Háromgyermekes anyukaként, 24 éve tartó pollenallergia és több év gyomor- és bélpanasz után kb. két hónapja diagnosztizálták nálam az intoleranciát. Nem fogyaszthatok rozst, tojást, tejet, búzát, zabot, babot, borsót, szóját, almát, banánt és krumplit. Kukoricát és sertést csak módjával. Csirke, rizs jöhet, zöldségek közül csak az, ami nem okoz keresztallergiát a parlagfűvel, fekete ürömmel. A diéta első két hete pokol volt. Aztán rájöttem, hogy nem kell éheznem, csak oda kell figyelnem arra, hogy mindig legyen nálam valami "vészkaja", ha megéheznék, mert nem tudok bármikor beugrani a sarki pékségbe valami ehetőért... Márminemű hozzászólásnak örülök, lehet, hogy csak később válaszolok, de ez csak a munkám végett van. :-)