Candidások! Anyukám eredményei tényleg nagyon rosszak? Mit tehetünk? (tudásbázis)

Úgy álltam neki, hogy elhatároztam, nemcsak egy "kúra" lesz, hanem komlett életmódváltás, így nem siettem el. Nem ment volna simán, ezért tartottam "bevezetőt". Ez kb. 2 hónap volt, addig ehagytam a kenyérféléket, tésztát, a rizst, majd a tejtermékekeket és a gyümölcsöket is.

Ezután a szigorúan vett diétát 1 hónapig csináltam, ez az a rész, amikor írtó rosszul van az ember, mert pusztul a gomba és szabadulsz meg a méreganyagoktól is. Fejfájás, szédülés, hányinger, minden, ami belefér..

Mellette ittam Naturland salaktalanító és méregtelenítő teakeveréket, meg fűzfateát is(ez candidára ajánlják) , de kifejezetten gombaölő készítményt (gyógyszert, étrendkiegészítőt, bélflórahelyreállítós, stb.)nem, mert amiket ajánlottak, azt nem tudtam volna megfizetni.

Én nem tapasztaltam rohamos fogyást a diétától, de kb. egy év alatt 10 kg ment le, beálltam arra a súlyra és "úgymaradtam". Igaz, hogy változtattam az életmódomon, és gyakorlatilag utána 4 évig úgymond candidásan étkeztem, de nem szigorúan. A terhesség alatt szintén, de épp néztem is, hogy a terheseknek ajánlott diéta nem sokban különbözik a candida diétától. Végül a lányom 3-4 hónapos korától kezdtem visszaállni a normál étrendre, amit nem kellett volna.. Most két éves, de ott tartok, ahonnét elindultam a diéta kezdetén. Vagyis megint el kéne kezdenem.:(

Ha valami készítménnyel kapcsolatban van kérdésed, akkor az excandidások tapasztalatai fórumban fel tudod tenni. Én csak olvasom, de nagyon segítőkészek a lányok.

Dorka: Lenne egy olyan kérdésem,hogy mennyire vált be a diéta? Mert feleslegesen nem kezdenék bele :-( És amúgy meg, hogy sikerült és mennyi ideig csináltad?

Előre is köszönöm a válaszod!

Ha karcolták, akkor úgy csinálták, mint az allergia-tesztet szokták.

Ha szúrták, akkor lehet, hogy mégiscsak vért vettek tőle.

De tulajdonképpen mindegy is, hogy hogyan csinálták.

Van egy excandidások fórum, ott is kérdezz rá, hátha ismerik ezt a tesztet.

Ajánlott élelmiszerek

Tejtermékek

- Bio joghurtok, natúr élőflórás joghurt (natúr Danone Activia)

- Vaj

- Író, savó

- Sajtok közül csak Mozzarella, Feta

Zöldségek

- Zöldségek (valamennyi friss és mélyhűtött), édes zöldség (sárgarépa, kukorica, sütőtök) három hétig nem, utána lehet

- Különösképpen a fokhagyma, póréhagyma, retek, torma, kerti zsálya

- Hüvelyesek

Gyümölcsök

Csak a kevés cukor tartalmú gyümölcsök fogyaszthatók

- savanyú alma (jonatán)

- egres

- ribizli

- grapefruit

- citrom

- egyes könyvek szerint ehető minden piros, bogyós gyümölcs is: eper, málna, szeder, stb. (az első három hét után)

Italok

(Cukor- és lehetőleg mesterséges anyagok mellőzésével)

- édesítőszerrel készült limonádé,

- kávé (nem ajánlott)

- gyógyteák (tisztán)

- koffein és teafű nélküli igazi gyümölcstea

- szénsavmentes ásványvíz, gyógyvizek

- zöldséglevek (legjobb a saját készítésű)

- rizstej (ez borzasztó!)

Gabonakészítmények

- valamennyi gabonaféle, teljes mag durva dara, teljes kiőrlésű liszt, vagy dara

- zab-, búza-, rozs-, kölespehely, korpa

- búzacsíra

Szójakészítmények

- tofu

- szójatej, szójaital

- szójaliszt, -granulátum, -szelet, -kocka

Pékáru

- élesztő nélkül, vagy kovásszal készült félbarna, barna kenyér, piszke kenyerek, Hamlet, Abonett, Anti Candida kenyér, Buláta

- Teljes kiőrlésű lisztből készült tészták

Húsok

- lehetőleg friss, fehér húsok,

(hal, szárnyas)

Magvak

(Ne legyen állott, avas, penészes!)

- diófélék, olajos magvak (kesudió,

paradió, napraforgó mag, szezámmag, lenmag, mák, tökmag, mandula,

- FÖLDIMOGYORÓ NEM!

- Kókuszreszelék

Édesíteni

- Szacharin, ciklamát, stb. tartalmú édesítőszerrel

Savanyítás

- Citrom

- Almaecet

Tojás

- Bármilyen formában, ha amúgy nem vagy rá allergiás.

Zsiradékok

- hidegen sajtolt növényi olajok,

- olíva, lenolaj

- vaj

Amit NE együnk:

Tilos fogyasztani minden élesztő tartalmú élelmiszert!

- Keményítő tartalmú ételek

- Gomba

- Ecet, illetve ecettel készített ételek (savanyúság, ecetes torma, káposzta)

Húsok

- vörös húsokat semmilyen formában (sertés, szarvasmarha, vadhúsok, stb.)

- cukorral, vagy mézzel készült szárazkolbász

- halak közül mártással készült, panírozott, marnírozott

- tenger gyümölcsei, kaviár, rák, stb.

- konzervhúsok

Gyümölcsök, gyümölcskészítmények

- aszalt, kandírozott gyümölcsök

- magas cukortartalmú gyümölcsök (ananász, szőlő, banán, stb.)

- sűrített gyümölcslevek, lekvárok, szirupok

- cukrozott és cukrozatlan gyümölcskonzervek

- mazsola, valamennyi szárított gyümölcs

- gyümölcsjoghurt, ill., egyéb gyümölcsös tejtermékek

Édességek

- háztartási cukor, szőlőcukor

- barna cukor, nádcukor, kandis cukor

- édesített magvak

- bon-bon, csokoládék, cukorkák, marcipán

- méz, juharszirup, cukorrépa szirup

- kakaópor

- cukortartalmú édesítőszerek, cukortartalmú cukorpótlók

- sütemények, jégkrém

- diabetikus sütemények

Gabona- és burgonyakészítmények

- fehér liszt és belőle készült minden termék (zsemle, kalács, lepény, stb.)

- rizs,

- burgonya

- fehér rozsliszt

- étkezési keményítő

- dara, burgonyapüré por, knédli por

- krémlevesek

- édesített müzli

- sütemény, keksz

- pudingpor, krémpor

- tejszínhabrögzítő

Mártások

- keményítő tartalmú mártások,

- ketchup, mustár,

- szójaszósz

- élesztőkivonat

Zsiradékok

- állati zsiradékok (kivéve a vaj)

- mesterséges (margarinfélék)

Italok

- cukros üdítők, cola, rostos üdítők

- tejes italok,

- alkoholtartalmú italok: sör, bor, likőrök, pálinkák

- fekete, zöld, vörös teák

- koffein tartalmú italok (kávé, tea)

Tejtermékek

- tej, kakaó, tejeskávé,

- joghurtok, tejföl,

- kefír

- sajtok

- vajkrémek (ízesített és natúr is)

- tejszín (kávétejszín, tejszínhab)

- minden egyéb más tejből készül termék

Zöldségek

(a diéta első három hetében)

- kukorica

- sárgarépa

- sütőtök

- minden más magas cukortartalmú zöldség

Nem, azt hiszem megszúrták a kezén, de nem biztos.

Az tuti, hogy nem vérminta volt.

Mindjárt körülnézek a gépen.

Biztos, hogy van, csak nem tudom, hogy még fent van-e.

Sziasztok!

Dorka29: Candida diétát mondod,hogy nagy kitartás kell hozzá? :-S

Az előbb felsorolt tünetek szinte mindegyike megvolt nekem is, de ami miatt orvoshoz fordultam, az a hajhullás volt. Minden hagyományos orvosi vizsgálat szerint egészséges voltam, ugyanakkor minden bajom volt...

Fájdalom "csak" egyféle volt, iszonyú migrén.

Ez egy úgynevezett "kis teszt", tartalmazza 140 féle gomba és minden ételallergia vizsgálatát.

Bocs, hogy így bénázok, de többet nem tudok róla... :(

Hát igen...:(

Nekem a diéta sokat segített, nagy kitartás kell hozzá, különösen az elején.

Sajnos, úgy néz ki, hogy 5 év tünetmentesség után kiújult.:(

Nézz körül a receptjeim között.:)

Ha leírod, hogy zajlott a vizsgálat, akkor talán tudni fogjuk, milyen tesztet csináltak vele (ha a nevét nem tudod).

Nekem pl. Voll terápiás módszerrel mutatták ki a candidát, ott voltak hasonló értékek, de úgy rémlik, azok százalélok voltak.

Borzasztó mértékű puffadás, FOLYAMATOS hasmenés, erős hízás, eszméletlen fáradékonyság, kimerültség, hasi fájdalmak (nyilalásszerűen), nagyon erős bőrkiütés (csalánkiütés-szerű). Az utóbbi időben fulladás, szemfájdalom. És még sorolhatnám...

Minden lelete negatív. Természetesen.

Anyukám ma elment egy Candida-tesztre, ami kimutatta, hogy erősen Candidás (nem a hüvelyéből vettek mintát). Azt mondták 80-100 körüli érték a normális, neki 56-58 lett. (Nem tudom, ez mit mért pontosan). Nektek is volt ilyen vizsgálatotok?

Tényleg nagyon durva Anyu eredménye?

Azért kérdezem, mert nagyon régóta keressük a megoldást az egyre durvább tüneteire és örülnénk, ha valóban meglenne a megoldás.

Mindjárt írom!

:)