Béres Alexandra vagy Rubint Réka?!?! Ki melyikre esküszik és miért? (beszélgetés)
Tényleg Szandinál a nyújtás *-os 5-ös:o)
Én ma mind2 lányt kihaytam, helyette Baucsek Norbiztam. Fő a változatosság!
Szia!
Nekem az válik be a legjobban, ha váltogatom a kettőt: a heti ötből háromszor Rékára, kétszer Szandira tornázom. Így tutira egy testrészem sem marad ki :-) és ráadásul nem unom el a dvd-ket. Réka sokkal keményebb, viszont Szandinál nagyon jó a nyújtás - ez is fontos -, valamint dolgozik hátizomra, meg úgy általában a mélyizmokra, vagyis komplettebb az egy órás edzése.
Ha szereted az ugribugrit :-), akkor én is tudom javasolni Czanik Balázs mind a három capoeira dvd-jét - én nagyon imádom, vicces és kőkemény :-), bár azokkal nem értem el olyan gyors és látványos eredményeket, mint Rékával és Alexandrával.
:D
Értjük...
:D
Értjük...
Mondjuk tényleg a zene nem a legjobb! :)
De 2 napos izomlázam van tőle! :) Ma sztem megint Zumbázok! :)
Nekem tegnap Béres Alexandra a Vitalitást csináltam meg, azt hittem meghalok! :)
Nem is tudom, mért mondjátok, hogy lightos ?!
Azt, hogy "CUKIIII" tökre átéli az egészet.
HÚÚÚHA :o)
Köszönöm, utána fogok nézni ezeknek is! :)
Most gyűjtögetek!
Mind a kettőnek van gyenge és erős programja.
Rékától ami nagyon erős torna és látványos eredménytLehet vele elérni:
Add önmagad 2
Napi 20 perc önmagadért(2008-as dvd)
2009-es dvd
Az add önmagad 3-ból meg a felsőtestet érdemes csinálni.
Béres Alexandrától ami kemény:
Új ki hívás
Pörgessd fel
Vitalitás
Zumbát nem próbáltam,semmi ritmusérzékem.
Amire most rávagyok kattanva Nell McAndew tornái,Amy Dixon
Szeretem még Czanik :CapII-t.
De most Nell aki nálam a nyerő:-)
:)
Mindkettő jó!
Szia!
Ird be youtubra, hogy firm body.
Et a tornat csinalom (1-8ig), es nekem hatasosabb mint Reka tornaja.
Sok sikert!
Én Rubint Rékáztam, Béres Alexandrát csak most töltöttem le és hát mit ne mondjak nekem neheebbnek tűnik a Szandi fajta....de majd kipróbálom!
AMibe most még beleakadtam az a Zumba!
Valaki rázta már rá?!?! :):)
Szia!
Egyetértek veled! Nekem is ez a véleményem, hol Réka, hol Szandi, mikor milyen kedvem van. Sőt még Czanikozni is szoktam, én az összeset szeretem :)
További ajánlott fórumok:
- Béres Alexandra: Súlykontroll program
- Béres Alexandra rajongók ide!
- Tornázott már otthon valaki Rubint Réka vagy Béres Alexandra dvd.-jére?Mik a tapasztalatok?
- Popsitörlő.Ki melyikre esküszik?
- Rubint Réka vagy Béres Alexandra vagy valaki más vált be a legjobban?
- Norbinak, Béres Alexandrának, Rubint Rékának illetve másnak van-e olyan dvd-je ami leginkább zsírt éget, és nem izmot növel?