Barackos grízes suti nem kell sütni (diabetikus) recept
50 percA Barackos grízes suti nem kell sütni (diabetikus) hozzávalói:
Hozzávalók:
1,5 liter víz
1 üveg őszibarack kompot
15 evőkanál gríz
12 szem édesítő szer
8 deci tej
2 vaníliás puding
15 deka margarin
10 szem édesítő szer a vaníliás pudinghoz
A Barackos grízes suti nem kell sütni (diabetikus) elkészítési módja:
A vizet feltesszük forrni beletesszük az édesítőt az apróra vágott őszibarackot(de bármilyen gyümölccsel elkészíthető),kb 10 percig főzzük,leveszuk a tűzről es a grízt állandó kevergetés mellet belekeverjük, ügyeljünk arra hogy ne legyen csomós, azután visszatesszük a tűzre es megfőzzük. Egy tepsit megvizezünk es beletesszük meg melegen a gyümölcsös grízes masszánkat. Közben megfőzzük a pudingot a szokásos módon beletesszük a margarint es elkeverjük ha elolvadt rátesszük a grízes masszára. Lehet a tetejét díszíteni tejszínhabbal, csokival, én kókusz lisztet szórtam rá. Jó étvágyat!
Kategória: Szénhidrátcsökkentett ételek receptjei
A receptet beküldte: 814bd549b5, 2021. dec. 5. 12:19
A barackos grízes suti nem kell sütni (diabetikus) elkészítési módja és hozzávalói.