Főoldal » Fórumok » Diéta & Fitness fórumok » Akik még karácsonykor is fogyókúrát terveznek ide!!! fórum

Akik még karácsonykor is fogyókúrát terveznek ide!!! (beszélgetős fórum)


1 2
2016. dec. 22. 14:21

Te jó isten!

Remélem, lefogytatok.

53. Mariann63 (válaszként erre: 48. - Miracle 2008)
2013. ápr. 28. 16:59
Semmit sem bűnöztem Karácsonykor, maradtam a jó kis paleos kajáimnál.Semmi gondom nem volt.:)
52. 8e163afeff (válaszként erre: 50. - Miracle 2008)
2010. dec. 21. 16:23
hehe:)
51. 8e163afeff (válaszként erre: 46. - 2f1a582432)
2010. dec. 21. 16:22
egészségesnek tényleg nem egészséges, de hát a karácsonyi dőzsi sose az. De legalább nincs hízás:D
50. miracle 2008 (válaszként erre: 49. - 3c111cc40f)
2010. dec. 20. 12:21
Köszi! :) Azt hiszem benézek hozzátok! :)
2010. dec. 20. 12:19
2010. dec. 20. 12:17

Ki az aki karácsonykor sem változtat azon az étrenden vagy diétán amit egész évben tart?

Én pl.nem eszem kenyeret, sütit hónapok óta és bár a karácsonyi ebédből eszem, de szeretném betartani a "diétám" életmódom az ünnepek alatt is.

Van valaki ezzel hasonlóan? Aki "lemond" a nagy evészetről.

2010. dec. 18. 14:55
hello! multhet eredmenye -fel kilo, orulok neki, mert az este tobb mint fel tabla cosit vagtam be, fruktozzal volt, de akkor is.
46. 2f1a582432 (válaszként erre: 45. - 8e163afeff)
2010. dec. 18. 10:48
Persze, úgy is lehet fogyni ha csak sütit eszel egy bizo nyos kalóriaértéken belül. A kérdés csak az, hogy mennyire egészséges :D
2010. dec. 18. 08:30

Sziasztok,

találtam egy jó kis cikket, amiben karácsony alatti fogyik vannak - írjátok be a google-ba, hogy "az ember, aki süteményektől fogyott", és az első találat az! Én ezzel fogok fogyizni az ünnepek alatt:)

44. 2f1a582432 (válaszként erre: 43. - 19f376ac15)
2010. dec. 17. 15:27

Sikerülni fog! :)


Én szeretném szilveszterre a -8 kilót elérni, de ma reggel csak -5,5-nél jártam. Nem tudom, össze fog-e jönni...

2010. dec. 17. 08:08
en szilveszterre szeretnek 62-62.5 kg kozott lenni, most szombaton 63.9 voltam:)
2010. dec. 17. 07:50
...hááát ha fogyókúrát nem is annyira, de hízókúrát se tervezek. :))
2010. dec. 17. 07:46
jo reggelt! Ma megyek vasarolni, veszek sok dietas dolgot a suteshez, fozeshez
2010. dec. 16. 16:44
ma kinevettek a melóhelyemen :)nemrég vettem egy farmert, de hálistennek már ez is lötyög rajtam és olyan vagyok, mint egy rongybaba) de mondtam, majd jövőre vehetek másik gatyát, addig ezt lötyögtetem,ne röhögjenek)
39. 7a23ed9179 (válaszként erre: 38. - 19f376ac15)
2010. dec. 16. 16:43
én olyat főzök, amit nem szeretek, vagy olyat, amiből ki tudom szedni a magam diétás cuccát
2010. dec. 16. 15:39
mit foztok karacsonyra, mi lesz a vacsi, hogy dietas is legyen es lehessen enni belole?
2010. dec. 16. 10:04
megyek edzeni mindenkinek sok erőt a fogyókúrához sziasztok.
36. b63607ce2a (válaszként erre: 35. - 19f376ac15)
2010. dec. 16. 09:49
Igen ha rosszul vagyok én is annyit iszom és nem oltsa a szomjam ez benne a legrosszabb.
35. 19f376ac15 (válaszként erre: 31. - 2f1a582432)
2010. dec. 16. 09:29
nagyon sokszor leesett a vercukrom, rosszul voltam ilyenkor izzadtam es fagytam le, nem volt erom, mintha kivulrol lattam volna magam, nem tudtam koncentralni, reagalni semmire. Sok sok vizet iszok-ittam, rengeteget megyek e miadt az illemhelyre is.
2010. dec. 16. 09:28
Ha fogyókúrát nem is, de szándékozom odafigyelni karácsonykor is az ételekre! (:
33. 19f376ac15 (válaszként erre: 30. - B63607ce2a)
2010. dec. 16. 09:27

en is igy vagyok.

Romaniaban elek es eleg nehez, nem lehet kapni szinte semmit, pedig van cukorbeteg mas is. Ami van dietasan, marmint cukor nelkul az irto draga, 4-5szorose a sima feherlisztes-cukors valtozatnak.

No meg sok dietas keksz meg ilyesmi van amiben feherliszt van es fruktoz, azzal sem segitenek, pedig kivan teve, hogy cukrosoknak...

Feketelisztet kaptam multkor. Sutok magamnak minden heten valamit, mert irto edesszaju vagyok.

2010. dec. 16. 09:20

sziasztok!


Én sem szeretném elrontani Karácsonykor a diétát, és mindenképp mozogni is szeretnék. DE attól félek, hogy azért teljes mértékben nem lehet elkerülni a veszélyes ételeket. Vagy Ti hogy tervezitek? :)

31. 2f1a582432 (válaszként erre: 28. - 19f376ac15)
2010. dec. 16. 09:18
Te hogyan jöttél rá, hogy baj van?
30. b63607ce2a (válaszként erre: 28. - 19f376ac15)
2010. dec. 16. 09:17

Szia én benne vagyok eben a betegségben és nehéz . Általában le esik a cukrom akkor remegek elájulok .

És ha nem figyelek ,hogy menyi cukorral is hozam magam helyre magam akkor meg még nagyobb bajba kerülök fel megy a vércukor szintem .Bár hol össze eshetem ha kicsit jobban megterhelem magam és elhasználódik az a kevés cukor a szervezetemben .

29. 2f1a582432 (válaszként erre: 28. - 19f376ac15)
2010. dec. 16. 09:16

:( Értem.


Menni fog!


Én tudomásom szerint nem vagyok beteg, de 1.5 hónapje igyekszem elkerülni a lisztes, cukros dolgokat. Azóta egy családi szülinapon voltam és csak egy pici szelet tortát fogadtam el. Annyira nem volt vészes, de kibirtam volna nélküle.


Én rájötte, hogy könnyebben fogyok, ha elkerülöm ezeket az ételeket, nem azért mert nem fér bele kalóriában a napi adagba, hanem azért, mert így kiegyensúlyozttabb a vércukorszinetem és nem vagyok éhes.

28. 19f376ac15 (válaszként erre: 27. - 2f1a582432)
2010. dec. 16. 09:12
nem epp, meg csak a "kuszobon" vagyok, ilyen elo cukorbetegseg vagy micsoda, csak meg eleg uj nekem, ez az elso unnep amiotta tudom. Remelem tudok ellenallni a sok sutinek, vagyis muszaj, mert utanna csak rosszulleszek.
27. 2f1a582432 (válaszként erre: 21. - 19f376ac15)
2010. dec. 16. 09:10
Miért? Cukorbeteg vagy?
26. b63607ce2a (válaszként erre: 24. - 7a23ed9179)
2010. dec. 16. 09:08
Ja miért is ?Mi erős csajok vagyunk és nyár jól kel állni a bikininek :)
25. b63607ce2a (válaszként erre: 23. - 1d1983f461)
2010. dec. 16. 09:07
Igen örülök, ha neked ez vált be .
1 2

További ajánlott fórumok:


Minden jog fenntartva © 2005-2024, www.hoxa.hu
Kapcsolat, impresszum | Felhasználói szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | Facebook