A level diétát meg lehet hosszabbítani 5 vagy 10 nappal? (tudásbázis)

Tegnap volt vége az 5 napnak most 1 nap szünet és holnap kezdem újra. 5 nap alatt 3 kg ment le.

Hű, én 2 hete kezdtem el, első 4 nap után lement 4 kiló, aztán kilencedik napig lement még 1 kiló. Szóval nekem leállt a fogyás a második héten. Épp ezért tartottam 2 szünnapot, és holnap újra belevágok :) Neked hogy megy?

Ma kezdtem el a level diétát! Nagyon elszánt vagyok, írjatok a tapasztalataitokról!

Nekem ma van a 15.napom,de most még tuti megycsinálok folyamatában ötöt.Nem fogytam túl sokat ezért akarom tovább csinálni 5 vagy 10 nappal,hátha most beindul.

sziasztok. Én csak ezt a diétát asználom ha kicsi fogyni szeretnék. Én 10 nap után mindig hagyok szüntet 1 hetet. bár hála mostmár csak 1-2kg-t kell mindig fogynom.

Rajtam kívül senki nincs itt aki tovább folytatta ezt a diétát?:(

Itt is megtalálod a más diéták között :) konkrét menük alatt.

Áruljátok el, mi az a level diéta ? Köszi !

Igazából már a 9.napom van és húsvétig csinálnám.Elég lassú a fogyás de azért megyeget...Ezért nem szívesen hagynám abba.Éhes nem vagyok és elég jól érzem magam a fogyi közben.HA nem káros a szervezetemnek akkor nem hagynám abba.Bár vitamin az van benne,meg be is kapok egyet hébe hóba:)!

Szia fruzen.én 2× is elkezdtem,de mindíg abbahagytam.Egyszer betegség miatt,utánna meg jött egy csomó névnap,szüli nap.Szerintem 15 nap után pihenj.Hagyj ki egy hetet és utánna szerintem elkezdheted megint.

Csinálta valaki 15 napnál tovább a level diétét?Szerintetek lehet még ráhúzni 5 vagy 10 napot?