Tippek a fogyókúra megkönnyítésére (beszélgetés)

Hova lett a cikk?

Én a folyadékbevitellel vagyok így. Régebben 2 litert se ittam meg, szombaton 3,5 litert sikerült, vasárnap 3-at, remélem, hogy ma már lejjebb nem megyek :-) Szerintem akkor próbáld meg a *t, ha Neked bejött, legalább utána megint igyekszel odafigyelni az étkezésre :-) Még ha csak egy kis idöre is :-)

No, ez a legnehezebb, hogy megtartani az elert eredmenyt. Most, hogy abbahagytam a dietat, beleszabadultam ujra a nem megfelelo etkezesbe.Kezdem magam egyre rosszabbul erezni, ugy hogy ujra gondolkodom a *n.

Most látom, hogy már nem fogyizol. Gratulálok az eredményedhez! Akkor viszont sok sikert a súlyod megtartásában! :-)

Nagyon szivesen! :-) Sok sikert a fogyihoz!

Nagyon sok ujdonsagot, erdekesseget es megfontolasra melto dolgot lehetett olvasni a cikkbol. Mindenki, aki fogyokurara adja a fejet, csak tanulhat belole. Koszonet erte!

örülök, hogy örömet okoztam Neked ezzel a cikkel. Kitartást a fogyiban! :-)

Amikor valaki meghozza a döntést, hogy lead a túlsúlyából még csak egy hosszú út legelején áll. Minél több a fölös kiló, annál nagyobb kitartás szükségeltetik - talán egy évnél is tovább szigorú önfegyelemre lesz szükség.

A cikk, amihez ez a fórum nyílt, már nem aktív.