Tesztas brokkoli felfujt recept
A Tesztas brokkoli felfujt hozzávalói:kb 250 gr fott teszta
250 g brokkoli
1 hagyma
3 tojas
250 g tejfolos turo (kotedzs)
150 g joghurt
2 ek zsemle morzsa (lehet koles liszttel, akkor glutenmentes lesz)
szerecsendio
so,bors
Tetejere:
feta sajt es mas fajta reszelt sajt
A Tesztas brokkoli felfujt elkészítési módja:
A hagymat megdinszteljuk, a brokkolit es a tesztat kulon-kulon megfozzuk. A tojasokat osszekeverjuk a turoval, joghurttal es a zsemlemorzsaval, fuszerezzuk, vegul ovatosan beleforgatjuk a brokkolit. A sutoformat kiolajozzuk, beletesszuk a fott tesztat, ra a brokkolis kevereket, hogy teljesen eltakarja a tesztat. A tetejere szorjuk a reszelt sajtot es a szetmorzsolt fetat, 180 fokon 40-50 percig sutjuk.
Itt lathato a kep:
http://static.hoxa.hu/pic/naplo_kepek/2012/0914/13477912.jpg
Kategória: Zöldséges ételek receptjei
A receptet beküldte: kumameya, 2012. szept. 14. 12:29
A tesztas brokkoli felfujt elkészítési módja, hozzávalói és a sütéshez/főzéshez hasznos tanácsok.