Szupergyors lencsesaláta recept
3 perc
Szénhidrátszegény
Kalóriaszegény
Zsírszegény
A Szupergyors lencsesaláta hozzávalói:1 konzerv lencse
1 kozepes fej lilahagyma
2 gerezd fokhagyma
olivaolaj
so
bors
A Szupergyors lencsesaláta elkészítési módja:
Csopogtessuk le a konzerv lencserol a vizet es tegyuk bele egy megfelelo meretu talba. Vagjuk fel a lilahagymat aprora, mehet a lencsehez. Nyomjuk hozza a fokhagymat is. Sozzuk, borsozzuk es ontsuk nyakon izles szerint olivaolajjal.
Nem jo otletnek tunik, hogyha ezt a salit keszited el egy romantikus vacsorara, vagy eszed elso randi elott. Tapasztalatbol mondom :D
Kategória: Saláták, öntetek receptjei
A receptet beküldte: Kyller, 2010. jan. 15. 14:08
A szupergyors lencsesaláta elkészítési módja, hozzávalói és a sütéshez/főzéshez hasznos tanácsok.