Szeptembertől fogyókúrázok - ki tart velem? (beszélgetés)

Úgy látszik kicsit elcsöndesedett a fórum :-((

Remélem mindenki tudja tartani az elhatározásához magát, és fogynak a kilók. A cél még mindig a nyári fürdőruci!!

Én egyenlőre 98 kg-nál tartok, bár ez egy hónap alatt -6 kg, remélem ez szépen fog folytatódni ezen az úton.

Ne légy türelmetlen! Meglesz az eredménye a diétádnak és igen is le fogsz fogyni és te is csinos anyuka leszel!!!

Csak pozítív hozzá állás! Igen is meg tudod csinálni illetve meg tudjuk csinálni!!! :) :)

Nagy a csönd, mi történt veletek?

Én igyekszem betartani a dolgokat, csak ma valahogy elkeseredtem. Játszótéren voltunk és csak néztem a sok csinos anyukát, én meg...annyira félek ,hogy nem sikerül lefogynom. Olyan rosszul érzem így magam a bőrömben, de olyan hihetetlennek tűnik,hogy lefogyok, bár igazán figyelek a kalóriákra, a heti két tornát sem bliccelem el, ha tehetem gyalog megyek ügyeket intézni. Mégis úgy érzem mintha ez a hájtömeg hozzám lenne ragasztva és ez ellen nem tehetnék semmit. Most nagyon kéne egy kis támogatás mert nagyon el vagyok keseredve :-(((

Mától újra belevetem magam a tornába. Két órát sikerült is lenyomni! :)))

Lányok, merre vagytok???

Igen én is attól félek,hogy ez csak időleges fogyás lenne. Ráadásul ha azt nézzük anyagilag is elég megterhelő (elég extra dolgokat ehetsz csak).

Maradok az eddiginél , csak folytatódjon a fogyás.

A digitális csodáról csak annyit ha én 3 különböző helyre teszem a mérleget 3 különböző értéket kapok :) Ma mértem 81,2-t 81,3-t és 81,5-t azt végül a középső nyert az jött ki többször :)

Pedig azt gondolná az ember a digitális jobb.....

Én az arcomról gondolom, hogy az itthoni valóságos, ugyanis a szemem alatt elég püffedt voltam. Most viszont már nincs az a nagyon feltűnő püffedés, ami egy -1 kg-tól biztos nem tűnik el. Én is inkább az itthoninak hiszek. Igaz,hogy ez nem digitális, de ha abból indulunk ki,hogy lázmérőben is a higanyos pontosabb mint a digitálisak (azok ugyanis képesek percenként más eredményt mutatni), akkor végül is örülök. Ugyanis ez az itthoni, este (amikor úgyis többet mutat 1-1,5 kg-val) 100 kg-t mutat (amikor elkezdtem két hete ugyanez a mérleg 103-104 kg-t mutatott). Ez már szerintem szép haladás.

Centivel múlt kedden mindenhol lemértem magam. Most ismét megtettem a különbségek:

derékbőség: -2 cm

csípő: -3 cm

comb: -3 cm

vádli: -2 cm

felkar: -1 cm

Ha sikerült nagyjából ugyanott mérnem akkor ez elég jó ugye?

Szerintem ez csak az itthoni mérleg igazát bizonyítja nem?

Sziasztok!

Én nagyon megálltam a fogyást illetően 1,5 kiló ugrál rajtam...

Úgy döntöttem pár napja elkezdem a 90 naposat hátha használ, persze az se megy olyan simán...

Igen bizony eljött a kedd...nos az a mérleg , amit pontosnak mond a fülakupunktúrás hölgy -1 kg-t mutatott a múlt héthez képest..:-( (az itthonin viszont már fél kilóval a bűvös háromjegyű szám alatt mutat). És az az igazság,hogy az itthonit pontosság szempontjából letesztelte a férjem, rárakott 1 kg lisztet és annyit is mutatott a mérleg, úgyhogy most nem tudom melyiknek higgyek.

Pedig nagyon igyekszem, minden nap írom kis füzetbe mit eszek, számolgatok. Hat óra után nem eszek (ez alól kétszer bújtam ki de akkor is csak 1 graipefruit-ot ettem). Heti kétszer mindig megcsinálom az ötven perces Béres Alexandra tornát is.

Ha az itthoni mérleget nézem elégedett vagyok, ha a másikat kicsit csalódott..szerintetek minek higgyek?

Szia!

Kedd van, úgyhogy várjuk az eredményt! :)

Sziasztok!Nagyon ügyik vagytok,és kitartóak!Én bevallom őszintén a hétvégén bűnöztem,ugyanis a kislányom,most lett öt éves,és buli volt itthon.

NA de nem adom fel,mától tovább folytatom.Tegnap este már ittam egy mályva teát,úgyhogy egy kicsit könnyedebben keltem reggel(az éjszakai rohangálások miatt DDD)

Nem mértem magam mert nincs mérlegem,de hogy lássam az eredményeim,mától mérem a centiket.

Mindenkinek kitartást!!Sok sikert!

Szia!

Köszönöm a biztató szavakat. Néha nagyon nagy szükség van rájuk.

Sőt, néha nagyon föladnám, de akkor mi lesz a tervekkel. Szó sem lehet róla!!!!

Köszi!!!!

Szia!

Nagyon örülök, hogy köztünk vagy. Nekem is 3 gyermekem van, tényleg nem egyszerű velük, de legnehezebb az a sok ételmaradék. Erre a legjobb megoldás valamilyen kis falánk háziállat, nekünk van kutya is és macska is. Igaz kertes házban lakunk, tudom, hogy ez panelban nem egyszerű.

Én is próbáltam a fül akkupunktúrát, nekem segített!

Sok sikert a fogyóhoz. Remélem együtt menni fog!!!!!

Küldök Neked sok sok pozitív energiát és kedvet a mozgáshoz és a diétához!

Kitartás Mindenkinek!

Cupp