Rétegelt joghurtos abonett (egyszerű) recept
5 perc
A Rétegelt joghurtos abonett (egyszerű) hozzávalói:1 doboz natúr joghurt
1/4 vagy 1/2 csomag vaníliás cukor (vagy édesítő, ízlés szerint)
kb. 6-8 db abonett
A Rétegelt joghurtos abonett (egyszerű) elkészítési módja:
Ez egyszemélyes adagnak felel meg. A joghurtot összekeverem a vaníliás cukorral, 1 abonettet tányérra teszek, kanállal valamennyi joghurtot kenek szét rajta, majd rá egy újabb abonett. Mindezt addig, míg el nem fogy, de a tetejére már ne maradjon joghurt. Lefedem, hűtőbe teszem. Nagyjából fél óra után már beszívta az abonett a joghurtot. Kívülről ropogós, belül puding-állagú, nagyon finom dolgot lehet kapni.
Személyszerint olvasztott csokoládéval ettem, de az nem igazán kalóriaszegény, ellenben isteni. De nélküle is, magában.
Túróval is csináltam, tejföllel kevertem össze és vaníliás cukorral, azt is ajánlhatom.
Ha nem rakunk cukrot hozzá akkor még egészen diétásnak is elmegy. :D
1 db rozsos abonett 15 kcal (a többi fajta 16 kcal körüli), 1 doboz natúr joghurt (Dan.one) 78 kcal. A cukortól/édesítőszertől függően nagyjából 250 kalória lehet.
Kategória: Sütemények, édességek receptjei
A receptet beküldte: tndora, 2011. márc. 7. 18:28
A rétegelt joghurtos abonett (egyszerű) elkészítési módja, hozzávalói és a sütéshez/főzéshez hasznos tanácsok.