Főoldal » Fórumok » Diéta & Fitness fórumok » Nyárra már vékonyan! fórum

Nyárra már vékonyan! (beszélgetés)


Ez a fórum a következő íráshoz nyílt: Nyárra már vékonyan!

1 2 3 4
111. bf861243a6 (válaszként erre: 110. - Ashlye)
2009. ápr. 8. 13:39

Imádok úszni! Csak ajánlani tudom. :)

Annyi, hogy nálunk nagyon drága a termál, mivel ide jár a sok Osztrák, meg Szlovák, és ha még dellám lenne akkor időm nem lenne rá. :(

De aki teheti menjen csak! Szerintem sokkal jobb a mint a futás, vagy hasonlók.

Edzés után lenne a legjobb. :)

El tudnám viselni.

110. ashlye
2009. ápr. 7. 22:22
Szia Haley!Jó a cikk,bár ugyanazt írtad,amit naplódba.:)Azt hittem okosabb leszek:)Én most nem fogyózom,inkább eljárunk úszni a párommal.Egyik kedves barátnőm csak azzal hogy hetente 2x eljárt uszodába 2 hónap alatt fogyott 5 kilót miközbe ugyanazt evett mint eklőtte.Most én is próbálom!Remélem bevállik,mert imádok enni,és inkább mozgok,csak a finom falatokat ne kelljen megvonnom magamtól.Majd elmesélem mire jutottam.Addig is jó fogyizást mindenkinek!:))
109. bf861243a6 (válaszként erre: 108. - Tafonta)
2009. ápr. 6. 20:08

Csak így tovább.

Kitartás, más nem kell. :)

108. tafonta
2009. ápr. 6. 14:42
Hali! Most, hogy megint belevágtam a diétába, én is odafigyelek azért, hogy nem pont a legkalóriásabb kajákat egyem, még akkor se, ha megengedett. Az ebédet persze nem hagyom ki. És észrevettem valamit: tök jó, ha éhes vagyok! Na persze nem egész nap, de ha korog a gyomrom, azért egy-két órán belül (vagy hamarabb) eszek valamit.
107. bf861243a6 (válaszként erre: 106. - Zsanilia)
2009. ápr. 6. 12:58
Sajnállak.
106. zsanilia (válaszként erre: 105. - Bf861243a6)
2009. ápr. 6. 12:07

Ha ennyire tudod,hogy fogyni fog,akkor te miért csak 700-800at szoktál?

Mellesleg a laptop is gép,és az előtt is csak ülni lehet,meg feküdni.Gondolom nem futás közben nyomkodjátok.:)Itt a nyár,lehet menni a szabadba sportolni!Nem itt nyavalyogni!

Én megyek is!Nektek jó lustálkodást,meg egymás sebeit nyalogatást!:))

2009. ápr. 5. 22:52

Hát néha beviszem az 1000-1500, de azt csak ritkán. 700-800 at szoktam.

Én is rosszul szoktam lenni, nem is ajánlom ezt.

Ha napi 1200 kalóriát eszel akkor biztosan fogyni fogsz.

2009. ápr. 5. 18:05
Haley te kb mennyi kcal-t viszel be egy nap???nem olvastam végig a naplódat de ahogy elnéztem max 500 körül...nem?énis koplalnék ennyire drasztikusan de nekem még suliba kell járnom,ott vannak a tesiórák én elájulnék...:(
2009. ápr. 5. 13:42

Elég szomorú a lelki világuk azoknak, akik nem hallottak még a laptopról, és csak hasonlókat tudnak valamihez hozzászólni, mint Zsanilia....

Szót sem érdemel. ;)

Puszillak drága! :*

102. bf861243a6 (válaszként erre: 101. - Slöj)
2009. ápr. 5. 13:37

Igazad van! Életmód váltás kell, anélkül ez nem megy! Én is sokkal többet mozgok, és méregtelenítek, amit a fogyi után sem hagyok abba. Nem lenne értelme a régi életmódhoz visszatérnem, mert akkor hiába lenne a sok szenvedés.

Május végén nyitok még egy üzletet, meg le tudok 1-2 vizsgát, és utána sokkal több időm lesz a mozgásra. Szépség iparban dolgozom, ahol a "tökéletes" külsőt megkövetelik, mert az alapból egy reklám. És jobban is érzem magam, ha jól nézek ki. :)

Amúgy szerintem bárki le tud fogyni, aki akar, még az is aki betegség miatt hízott meg. Igaz, hogy jóval nehezebben, mint egy egészséges ember, főleg, ha a hízás okozta tényező még mindig jelen van.

101. slöj
2009. ápr. 5. 12:54

Sziasztok. Sajnálom azokat akik betegség miatt híznak el. A sors ennél jobban már nem verheti őket. A fogyokúrában nem hiszek. Csak is életmódváltással, lehet az alakot megőrizni,vagyis megfelelően kell étkezni és sprotolni rendszeresen.

Ami a legfontosabb: Ha felszalad 1-2 kg, ami azért előfordul, rögtön be kell húzni a féket. Tehát nem kell elhízni, és akkor nem kell fogyózni.

100. 4ddb84a03d (válaszként erre: 98. - Bf861243a6)
2009. ápr. 4. 11:27
Az biztos:D
99. bf861243a6 (válaszként erre: 93. - Tafonta)
2009. ápr. 3. 23:40
Isten ments! :)
98. bf861243a6 (válaszként erre: 97. - 4ddb84a03d)
2009. ápr. 3. 23:39
Hát Ivett, mi azt hiszem jóban leszünk! ;) :D
2009. ápr. 3. 23:37
Szia Haley!!!szaporítom a pajzsmirigy betegek létszámát a fórumon,tudom min mész át...nekem pajzsmirigy alulműködésem van,mellesleg még csak 17 éves vagyok,nyár végén leszek 18,és kb 12 éves korom óta kell gyógyszert szedjek....ez idő alatt durván híztam olyan 25-30 kg-ot...tavaly csináltam a 90 napos diétát két hónapig,mellette minden nap sportoltam kemény napi 1-1,5 órákat,fogytam is majdnem 15-kgot nagyon boldog voltam,ám nyáron visszatértem a normál kajákhoz,és visszajött minden:s:S:S:s most énis belevágok meginnt a fogyiba... :( nyárig muszáj fogynom....amugy énis annyira bírom azokat akik nem érzik át ennek a betegségnek a mellékhatásait de azért nagy a szájuk...én is rohadt sokat kínlódom ezzel,és örülök,hogy vannak olyan emberek mint pl te akik ennek ellenére is meg tudják csinálni amit akarnak...nagyon becsüllek érte:)
96. bf861243a6 (válaszként erre: 94. - Lilura)
2009. ápr. 3. 23:32
Lehet, hogy már évek óta vannak.
95. lilura
2009. ápr. 3. 15:55

Olvassatok bele KiscsillagBree naplójába...hát ez nagyon gáz. Szegény kislány:(.

Nincsenek ennek szülei?

94. lilura (válaszként erre: 92. - Bf861243a6)
2009. ápr. 3. 15:08
De ezek a testi tünetek ugyanúgy lehetnek a koplalás bizonyítékai is, nemcsak a pajzsmirigy betegségnek...Te is tudod, hogy Én aztán nem vagyok a koplalás ellen, de lehetne vitamndúsabban is csinálni. Hogy legalább kismértékben megkapja a szervezetd, amire szüksége van.
93. tafonta (válaszként erre: 92. - Bf861243a6)
2009. ápr. 3. 14:11
Ne is figyelj rá!
92. bf861243a6 (válaszként erre: 91. - Zsanilia)
2009. ápr. 3. 13:27
Mondhatják annak is. Nem sopánkodom, imádok koplalni, biztos azért hízok. Meg fulladok, meg romlik a látásom, meg a szívem is...
2009. ápr. 3. 12:41

Sziasztok! Tisztázzunk valamit. Olyan van, hogy forró- és hideggöb. De olyanról még nem hallottam hogy mérges göb, meg hasonlók. :)Nem gondoltál arra cikkiró, hogy orvossal is megnézesd magad? :) Mert ezeka kuruzslók nem értenek semmihez. Nem kellene saját magadnak felállítani a diagnózist, innen-onnan ellesve.:) Én is jártam így 2 éve, amikor gugli függő voltam, és ha fájt a fejem azonnal rákerestem, majd majdnemhogy a temetésemet szerveztem, miután agydaganatot "találtam". :)

De nem tudom megérteni, aki keveset eszik nem hízik 200 kilóra, aki sokat eszik elhízik. NEm kell sopánkodni, mert ráfogni valamire függőségünk. Mellesleg én telt alak párti vagyok, se nem sovány, se nem duci.

Kitartás, és erőt mindenkinek!

Lilura!

Ebben igazad van!

90. bf861243a6 (válaszként erre: 86. - Lilura)
2009. ápr. 3. 12:25

Ez így van sajnos. Most már sosem tudom meg, hogy mi lett volna ha...

A családunkban minden nő csont sovány. Anyukám például 174cm magas, és 48kg al szülte a harmadik gyereket. Apám húga is hasonló kaliberű. És még mindig gebe mindenki. Szóval csak következtetni tudok, amivel nem érek semmit.

89. tafonta (válaszként erre: 78. - Bf861243a6)
2009. ápr. 2. 14:40
Most hála égnek nem hullik a hajam, de lekopogom!
2009. ápr. 2. 14:17

[link]

Na ez az enyém, hurrá. :((

Valahol azt olvastam, hogy van működésbeli zavar és van formai zavar a pajzsmirigynél. Az enyém az előbbi a tiéd az utóbbi, ugyanis a göbösödést odasorolták.

87. tafonta (válaszként erre: 79. - Lilura)
2009. ápr. 2. 14:08
Igen, igazad van. Ha jobban elterjed a szervezetben (mert nem csak az emésztőrendszerben fordulhat elő), akkor szervi tüneteket is okozhat anélkül, hogy bármi okát találnák.
86. lilura
2009. ápr. 2. 14:03

Csak kiváncsi vagyok.

Egyébként valószínüleg így is-úgy is változott volna az alakod, barátnőm is 18 évesen még csontsovány volt most meg 65 kg...jó az sem túl sok, de már nem is csontos, az tény:). Ahogy az ember felnő, úgy változik. Persze Nálad közbejátszanak a hormonok is, de lehet, hogy van olyan, ami egyébként is változott volna.

2009. ápr. 2. 13:58
Az 5 éve volt, de keresek, be szkennelem, és elküldöm neked. Miért érdekel ennyire?
84. lilura (válaszként erre: 83. - Bf861243a6)
2009. ápr. 2. 13:18
A "modelles" időszakból sem?
83. bf861243a6 (válaszként erre: 82. - Lilura)
2009. ápr. 2. 13:11
Mert nincs. Ő az anorexiát úgy érti, hogy nem eszek semmit. Nem rögtön az alakomra. Na meg arra, hogy hirtelen fogytam sokat.
82. lilura (válaszként erre: 81. - Bf861243a6)
2009. ápr. 2. 11:52

Mert a pasiknak sok mindenről nincs fogalmuk...azért az anorexia nem itt kezdődik. Rám is mondták eleget, pedig azért messze vagyok Én is tőle.

Régi-vékony képet-hogyhogy nem teszel ki sehova?

1 2 3 4

További ajánlott fórumok:


Minden jog fenntartva © 2005-2024, www.hoxa.hu
Kapcsolat, impresszum | Felhasználói szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | Facebook