Főoldal » Fórumok » Diéta & Fitness fórumok » Most éppen mivel fogyizol? fórum

Most éppen mivel fogyizol? (beszélgetés)

1 2 3 4 5 6 7 8 9 ❯

2008. okt. 11. 22:05

nem all szandekomba fogyni de ha kihagyom a reggeliket garantalt a fogyas...es a sok stressz mit okoz a draga ''jo'' anyam hozzasegit hogy ne legyen kedvem enni...

259. petka

2008. aug. 27. 17:08

Saját "módszer" kevés kalória 1000-1200, sok mozgás. Minden héten lemegy 2kg. Nem számolom a kalóriákat csak körülbelül. Nincs kenyér, tészta, krumpli, édesség. Van dexi szelet, felvágott, joghurt, zöldség, gyümölcs és minden reggel 1 grapefruit kifacsart leve. Kiegészítve csalán teával és néha paradicsomlével. Néha eszek sovány húst.

258. 6afda0a6c9

2008. aug. 27. 16:39

Másfél év alatt több mint 50kg. Azt hiszem most már megállok:-)

257. 7714b39a32

2008. aug. 24. 13:43

Ja, és mától minimális mozgás (felülés+fekvőtámasz)

256. 7714b39a32

2008. aug. 24. 13:42

Kínai gyógynövénykeverékek (Calli+Fortune Delight+Slimcaps) és nagyon minimális odafigyelés az étrendre. Lassú, de biztos, és tartós!

255. fef600b7b6

2008. aug. 12. 12:11

WW és nem eszem 5 óra után semmit + mozgás

254. Robi-Tina

2008. aug. 12. 12:10

nem fogyizom

253. 496b72c196

2008. aug. 12. 11:42

Nem eszem este semmit. Napközben pedig leves, főzelék. Heti egyszer tészta. :D

Délután görögdinnye.

Eddig 2 kiló lement. (1,5 hét alatt)

252. RLindi

2008. ápr. 27. 10:34

weight watchers

251. erika0313

2008. ápr. 27. 10:16

90napos diéta

250. Dizzz

2008. ápr. 27. 09:44

ww+ futás ezerrel

249. fa72c95d08

2008. ápr. 27. 09:37

Életmód prg! :)

248. ritaanyu

2008. ápr. 1. 09:26

herbalife!!!!!!!!!!!!!!!!!!és mellette szénhidrát szegény étrend de nem atkins!!!és nagyon szépen megy lefelé a mérleg nyelve!!!!!!

247. 27525d0da6

2008. febr. 20. 07:06

norbi update és heti 4x torna

246. Prügi

2008. febr. 19. 17:59

Váltottam: Weight Watchers

245. LoLiNa

2008. febr. 19. 17:42

semmivel, élvezem az életet:)

244. e004ab8014

2008. febr. 19. 17:32

súlykontroll

243. f290b382c2

2008. febr. 17. 13:59

nulldiéta

242. Prügi

2008. jan. 30. 07:39

90 napozok

241. 27525d0da6

2008. jan. 30. 07:08

semmivel

240. bobbentyu

2008. jan. 29. 17:28

Már a tornát elkezdtem, de a diétát még nem.

239. 22f56b42c8

2008. jan. 29. 17:25

atkins diéta és norbi update összehangolásával:) bejön:)

238. Mimus

2008. jan. 29. 17:18

épp mogyorókrémet eszem,jó fogyókúra

237. f290b382c2

2008. jan. 13. 11:10

7+17 turmix naponta 2*,közben pedig grapefruit+ alma turmix.10 nap,-2,5kg....hááát,többre számítottam.Viszont nincs kínzó éhségérzetem.A 7+17 megenged egy főétkezést,de én,a fakír,ezt kihagyom...Hanna

236. doboska.p

2007. nov. 30. 11:57

Per pillanat most nem fogyizok, viszont mozgok heti 2-3 alkalommal.

235. adri25

2007. okt. 16. 18:14

én is Norbizom,de jó lenne valami tuti amivel 2 hét alatt vagy 3kg lemenne,és több elszántságom lenne. Ötletek?

234. c299b9bcdc (válaszként erre: 232. - V.erika)

2007. okt. 16. 10:46

mi az a level diéta?

233. arwin

2007. okt. 16. 10:25

Norbizom már másfél hete.