Főoldal » Fórumok » Diéta & Fitness fórumok » Miért jó ha délig csak gyümölcsöt eszünk? fórum

Miért jó ha délig csak gyümölcsöt eszünk? (tudásbázis)

#diéta #fogyókúra #fogyás

2016. szept. 13. 18:02
ja, ezt már írtam, bocsi:(
2016. szept. 13. 18:02
a 90 napos diétánál pl. van gyümölcsnap, aznap mást nem is lehet enni...
17. ina87
2016. szept. 10. 18:48
mert azt még le lehet mozogni később pedig nem ajánlott mert olyan reakciót vált ki ami az egészségre ártalmas
16. ca6273a8a5 (válaszként erre: 10. - Kalinkoz)
2016. aug. 7. 14:09

akkor meg a klotyón ül valaki egész reggel?

engem a banán is "megküld" :)

15. globus
2016. aug. 4. 11:37

Amíg egészségesek vagyunk, majdnem mindegy, mit eszünk. De pl. vércukor problémákkal reggel gyümölcsöt enni szándékos rongálásnak minősül. Ilyenkor legnagyobb az inzulinválasz, és a fruktóz ugyanolyan magas ch értékű, mint a répacukor.

Akinek van vércukormérője, megér egy csíkot.

14. andi6020 (válaszként erre: 6. - 37979960d3)
2016. aug. 4. 11:27
Reggelire gyümölcs, nem délig gyümölcs. Nem mindegy.
2016. aug. 4. 10:17
Nem tudom.
2016. júl. 13. 14:38
ez talán a 90 napos diétára vonatkoz(hat)na, nem? bár ott egész nap gyümölcsöt kell enni x napon.
11. fincsi5 (válaszként erre: 1. - Bc142dce71)
2016. júl. 10. 19:53
Nem jó.
10. kalinkoz (válaszként erre: 1. - Bc142dce71)
2011. ápr. 14. 11:55
Mert délelőtt van az emésztőrendszernek a kiürülő szakasza, és a gyümölcs kb. 20 perc alatt átmegy a gyomron. Akkor rohad a gyümölcs, ha valami más után eszed. Én most így kezdtem fogyózni, és nem tágul ki már reggel a gyomrom és délután is beérem kevesebbel.
9. fe9e12ede0 (válaszként erre: 4. - Zena01)
2011. márc. 19. 21:45
Ma gyümölcssalit reggeliztem. (egy leveses kanál oliva olaj kíséretében) De hozzá tartozik, hogy 0.8 kg gyümölcs volt benne. Délután lettem csak éhes.
8. fe9e12ede0 (válaszként erre: 7. - 41fdab80c1)
2011. márc. 19. 21:39
Erjed? Tán a lekváros kenyér meg a cukros tea. Gyümölcsök könnyen és gorsan emészthetők....
2011. márc. 18. 21:10
A természetgyógyászom szerint inkább zöldség, mint gyümölcs, mert az előző erjed a gyomrodban. Én is csináltam a 90 naposban és leszidott.Úgyhogy szerintem inkább zöldség!!!
2011. márc. 17. 21:27
A 90 napos diétában van szerepe a délig gyümölcsevésnek. Megkönnyíti átállítani a szervezet működését és a kúra végeztével segít megőrizni a leadott kilókat.
2011. márc. 17. 17:44
a gyümölcs egy kiváló tízóra vagy uzsonna
4. zena01 (válaszként erre: 3. - Pritta)
2011. márc. 17. 17:42
Egyetértek. Ráadásul nagyon éhes leszek tőle.
2011. márc. 17. 17:41
miért lenne jó? inkább több gyomorsavat csinál kora reggel...
2011. márc. 17. 17:40
Nem hiszem,hogy jó.Pont reggel kellene valamivel nagyobb kalóriabevitel,nem?
2011. márc. 17. 17:38
Miért jó ha délig csak gyümölcsöt eszünk?

További ajánlott fórumok:


Minden jog fenntartva © 2005-2024, www.hoxa.hu
Kapcsolat, impresszum | Felhasználói szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | Facebook