Lehet kiütésem diétától? (tudásbázis)

igen lehet, mert más is kelle a szervezetnek nem csak fehérje, abból nem jutsz hozzá minden tápanyaghoz.

Így jelzi a tested, hogy ez nem jó neki.

igen

néha enni kell egy két kocka étcsokit (nem táblával) az megakadályozza az allergiás kiütéseket

sajnos igen..

én is ismerek egy lányt akit kiüt a fehérjedús diéta, főleg ha protiturmixot iszik :(((

Már másodszor esik meg velem, hogy egy fehérjében gazdag - szinte csak fehérjét tartalmazó - diétát csinálok, és majdnem a végére érek, amikor is a befejezés előtt nem sokkal kiütések jönnek ki rajtam talán a túlzott fehérjebevitel miatt. A múltkoriban (pár éve) a bőrgyógyász adott rá valamilyen kenceficét, de nem igazán használt, csak akkor jöttem rendbe, amikor abbahagytam a diétát, és akkor is csak néhány hét elteltével.

Járt már így rajtam kívül más is? És mit lehet tenni? A diétát a cél előtt néhány nappal nem szeretném befejezni...