Kinek mit jelent az. hogy súlyfelesleg? (beszélgetés)

Ha a 25-ős farmerem is szorít, 52 vagyok 50 kg helyett, az nekem már komoly súlyfelesleg.

Ilyenkor még kevesebbet eszem és többet sportolok.

Belehalnék, ha mondjuk már 10 kg feleslegem lenne, ezért azon vagyok, hogy az általam ideálisnak vélt 50 kg-t tartsam.

Őszintén: nem értem meg a kövéreket, akik egészségesek és nem képesek, hajlandóak lefogyni.

Semmit,

ha jelenten,már rég lefogytam volna.

A BMI értéke abszolút félrevezető lehet. Ismerősöm aktív súlyemelő srác, kőkemény izom, egy deka súlyfelesleg nincs rajta, és egy számítógépes programban túlsúlyosnak minősíttetett. Nem kicsit volt felháborodva :)

De tény, hogy hájból ugyanennyi sokkal rosszabb.

Szerintem az a súlyfelesleg, ami valakinek a saját arányos testfelépítését torzítja, aránytalanná teszi.Ez egyénenként változó. Az arányok eltolódása az egészséget is veszélyeztetik.Vannak csinos, mutatós úgynevezett túlsúlyosak is. De a sovány ember nem biztos, hogy csinos vagy jó alakú, csak azért, mert sovány.

A különféle kalkulátorok is a nagy átlagot veszik alapul.

Úgy gondolom, hogy mindenkinek fel kell tudni mérnie, hogy ha izmos, erős csontú, ne sanyargassa magát diétával, mert csak a zsírból lehet lefogyni.

Vagy ugye "erős csontozatú" :D:D

:*

ahogy a south parkból Cartman mondaná Nem vagyok kövér! Csak ünnepien telt... :))

amúgy meg már elkezdtem az agytréninget :) Köszi a támogatást :)

off vége :D

Azt mindenki érzi mikor van rajta túlsúly!!

Az már más kérdés hogy érdeki-e!!

Én már 2-3-kg-ot is megérzek mert nehezebben mozgok!!

az a túlsúly amikor váratlanul összemennek a ruhák és kínosan bevág :D

én mindig daginak érzem magam, most is.. :)

Ez nekem is jól jönne:))

De sajnos koromnál fogva csak széltében sikerülne, én meg csak hosszában szeretnék:))