Kinek hány pár edzőcipője van? (beszélgetés)
Mint ahogy írtam,sajnos manapság már nincs rá lehetőségem, jelenleg heti 30-35 km a teljesítményem,6 perc körüli kilometerkkel.
Fenykoromban 5 perces volt az átlag, vagy picit gyorsabban.
Persze, embere válogatja.
Én szeretem az agyonpárnázott,nehezebb cipőket, volt könnyű versenycipom is,a térdem nem szerette.
Szerintem az asics inkább keskenyebb lábfejre passzol,akinek esetleg nem teljesen szabályos/nem is tudom, hogy mi a helyes kifejezés erre/a labfeje, annak nem biztos, hogy jó lesz az asics. Nekem a Nike-ban lötyög a lábam, túl széles.
Kayano 22 van, kicsit csalódtam benne. Mikor vettem a Lunarglide 7 helyett választottam, mert nagyon puha, kényelmes volt. Ezzel a részével nincs is gond futásnál. De egyébként lassú és nehéz a cipő, illetve az egyik lábujjamat valamiért töri (csak a bal lábam, de ez inkább a lábam baja). Edzéseken használom, de versenyekre marad a Nike. Egyébként kayano után tényleg fapados a nike, de nekem jobban bejön, ha tempót szeretnék futni.
Nincs még 1000 km a kayanoban, de azért már nem olyan a csillapítása annak sem, mint új korában. Persze jóval drágább is, bírja csak tovább :)
Nekem az asics, pronáló lábra, valahogy nagyon nehéznek tűnik, mintha valami plusz súlyt cipelnék a lábamon. Most vettem egy pumát, ez pehelykönnyű, futópályára megteszi. A nike is bejött.
A teremcipőm nike, könnyű, kényelmes. Én is úgy tapasztaltam, hogy hosszú távra nem elég egy egyszerűbb cipő, ez a puma sem félmaratonra lett tervezve. Bár lehet, hogy tévedek.
Ezenkívül még sok mást is.
Vagyok annyira minimalista, hogy legyen inkább csak egy vagy kettő, de azok jók, szerintem sokaknak van sokkal több edző, futó cipőjük, mivel én meg nem a mennyiségre megyek, hadd legyen már rendben az az egy, vagy kettő, amiket erre a célra veszek, ha úgy gondolom, hogy kilehelte lelkét, akkor megválok tőle lelkifurka nélkül.
Ha csak rövidebb tavokat futsz, akkor egy általános edzőcipő abszolút megfelel a célnak.
Nekem a mizunom mindkettő wave rider, ez egy neutrális, hosszú aszfaltfutásra alkalmas cipő.
A lentebb említett asics típusok úgyszintén.
Régebben heti 80-100 km futottam, ma már erre nincs lehetőségem sajnos.
Az a tapasztalatom, hogy heti 3-4 alkalom 10km körüli futashoz már nem megfelelő egy általános edzőcipő, kifejezetten hosszú futasra tervezett cipőt kell választani.
Egyébként nekem most 2 még aktív cipőm van, most rendeltem egyet, mert nagyon jó akció volt.Egyszerre mindig csak 1-2 cipőt használok.
Vagy mert csak futáshoz használtad. Èn direkt azért használok mizunot mert az mindenhez jó, és a benti edzésben is vannak pliometrikus gyaksik, ahhoz meg nem jó egy olyan cipő, amit csak a powerlifterek használnak, nekik meg nem jó a futócipő az emeléshez. A mizuno pedig több dologra alkalmas.
Én úgy vagyok vele, hogy egyszerre csak nagyon kevés cipőm legyen, de azokat minél több mozgáshoz használhassam, aztán ha elkopott, kuka.
A fiamnak is ilyen gyakran cseréljük, neki is több funkciót kell, hogy ellàsson, elmennek futni bemelegítésként, nem mondhatja az edzőnek utána, hogy elnézést, most átveszem a másik cipőt, röpizés közben meg azért súrlódik az felül is mindenhogyan és a belseje is.
Mizunom is van kettő :)
Én csak futni használom a futocipomet,korabban edzéshez egy vékony talpú Reebok-om volt, de azt is nyűttem évekig.
Nemrég dobtam ki egy régi asics gel kinsey-t,futni kihoztam belőle amit lehetett, azon túl még két évig dolgoztam benne, és most kezdett csak lyukadni az orránál a gyöngyvászon.
Úgy látszik, szerencsém volt, mert előbb futottam bele a cipőimbe a kilométert, minthogy kopni kezdett volna az anyag.
Most egy világoskék mizuno-m van és felül már kiszakadt egy picit az orránál pedig ott ugye minimálisat érintkezik a földdel, bizonyos kitöréseknél, stb. igen, de azért futàsnál nem. Szóval már nézelődöm is. Amit használunk, az kopik, evvan. Ha dísznek tartanám, akkor jó sokâig szép maradna:D
Az asicsok viszont belül kopósak. Mondjuk akkor is nekem ez a kettő márka jött be leginkább.
Szia,én sok éve futok már,és van olyan cipő :)
Kizárólag asics-ben futok,nekem a Nike nagyon fapados,egyszer egy kisebb versenyen volt rá lehetőség,hogy kiprobaljam, ha ingyen adnák sem kellene.
Gel kayano,gel kinsey, gt 2000,gt 3000.
1500 km simán belemegy mindbe,kb 1200km-nel szoktam újat venni, ilyenkor kívülről még teljesen újszerű,boltba elszaladni ha melegítő van rajtam még évekig hordható.
Attól is függ, hogy valaki mennyit és hol fut és hány kiló.
Elég sokat futok mostanában, és igen, néhány hónap után már nem olyan a cipő. Most vettem egy újat, egy kicsit olcsóbb modellt, de futópályán használom és nem kell, hogy annyira csillapítson.
Az egyéb ugrabugrálós táncos edzéses cipőim is eddig bírják kb, néhány hónap és szétugrálom.
Nekem most 2 futócipőm van, és egy benti edzős cipőm. A régi bentit kinőttem, valahogy a lábfejem változhatott, mert szinte kicsi lett, és edzőcipőből is egy mérettel nagyobbat kellett vennem.
Épp ez az, én is 3-4 hónapot írtam, sajnos fél évig egyik edzőcipő sem bírja, illetve csak akkor, ha a tulajdonosuk nem edz:P
Egyébként 3 hònap lenne az ideális, futócipők 3 hónap után kuka. Nem egészséges a lábnak a kitaposott cipő.
Még akkor nagyon megkegyelmezünk nekik, hogy egy időre lefokozzuk kertészkedősnek.
Milyen edzőcipő az, ami fél évet bír? Nekem kb. 500km-nél (ez kinek mennyi idő) kezd fájni a lábam, olyankor lesz belőle kerti vagy séta cipő. Mivel csak a talpa kopott kicsit évekig bírja onnantól. Textil és ragasztás strapabíró, így egy héten mindennap másik cipőm lehetne a kertben.
Mostanában 5-6 pár futócipőm van párhuzamosan használva, így talán pár évig nem kell selejtezni. Bár használaton kívül is veszít a rugalmasságból. Egyéb edzőcipő 1 van. Futásra már nem használható 1 van, mert többit elajándékoztam szűk családnak kerti munkára:)
További ajánlott fórumok:
- Epeműtét után van valakinek panasza: Hasmenés? Hányás? Görcs? Ha igen mivel előzitek meg?
- Kinek hány hónap el maradása van bármilyen számlával?
- Kinek hány tüszője volt lombiknál ?
- Akinek van kedve, jöjjön:beszélgessünk! Csevegjünk kötetlenül, gyermekkel kapcsolatos témákat hanyagoljuk!:)
- Kinek hány ismerőse van az iwiwen?
- Kinek hány évesen volt először pasija?