Ki tud segíteni É F T (Érzelmi Felszabaditási Technika) használatában? Könyvből tanulmányozom, de valami hiányzik... (tudásbázis kérdés)

Rosa

köszönöm, igen megtaláltam ott a közelébe...

kivánok boldog hétköznapokat

MAri

Szia!

Szivesen és neked is szép napot kivánok!:)

szia drága

e linket csak este tudom megnézni...

holnap megirom, hogy erre gondoltam-e

addig is köszönöm

legyen szép napod MARI

szép reggelt, elöbb olvastam a leveled, mint itt a válaszod, ...

a napfényrezgő technikát nem ismerem, hol tudok utánna nézni? megköszönöm a segitséged

Innen válogathatsz,ha erre gondolsz.

[link]

bár nagyon fáradt vagyok de mégis szeretem ....magam -következő körben :bár még mindig nyügős álmos vagyok de szeretem .... magam

inkább pozitiv megerősitést ajánlanék

az ilyen apróbb problémákra sokkal jobb -mint pl a jó reggelt gyakorlat napfényrezgés stb gyakorlatsor

mennyire ismered ezt a teknikát ?

mire gondolsz főmondat alatt, BÁR.... MÉGIS MÉLYEN ÉS TELJES EGÉSZÉBEN ELFOGADOM MAGAM.

erre gondolsz, ezt értem, de egy kicsivel később valami jön hozzá, sajnos a filmet még nem láttam, hogy megértsem,

pontok, ráhangolás, szekvencia, 9-es skála, szekvenciát értem csak az a fránya mondat...vagy vége- ott nem tiszta valami. pl ha egyre gondolunkegy probléma: állmos vagyok ebéd után (de nem aludhatok) mert dolgozom, ezt hogy mondom?

köszike a válaszod

a programozó mondattal van gondom, ha tudod miről beszélek kérlek keress meg

előre is köszönom

Mari