Insanity Max 30 vélemények, tapasztalatok (beszélgetés)

Jelen pillanatban felfüggesztettem, mert nagyon kifáradtam tőle. Sok energiámat vett el. Igaz sokat erősödtem tőle, de nem csak ez lenne a lényeg. Fogyni is akarok, és jó érezni magam, nem pedig állandóan fáradtnak. Tény, hogy a T25 nekem inkább bejött.

Na akkor 2 széria 2. hét után,kezdem a 3. hetet! :-)

Most kezdtem el újra. Muszáj volt összekapnom magam. A 2. hetet megismétlem. :)

Sajnos beteg lettem. A második héttel is megcsúsztam én is. Így még két héten vagyok túl. Most szedegetem magam össze és remélem hamarosan folytatom a 3. héttel. Gondolkodtam, hogy az első hónapot megismétlem majd, mert azért nagyon nehéz és fárasztó. Így sztem nincs értelme továbblépni. Nem hajt a tatár. Akkor is végzek július közepe-vége tájékára.Aztán majd megint lesz vmi.:)

Szia Pnegab! Hogy állsz az edzéssel? Nekem sajnos kissé szétcsúszott az elmúlt 3 hetem, nagyon sok munkám volt így nem tudtam tartani a heti 5 edzést. De azért persze csináltam, csak nem olyan sűrűn.. Hát hallod, elég kemény ez a program az biztos.. Esküszöm még a Tabata Power megy a legjobban :) Neked? Te akkor már lassan végzel az 1. hónappal igaz? Kitartást hozzá Neked is!!

Szia! Örülök,hogy mar nem vagyok egyedül! Ma fejezem be az első hetet! A Pulse lesz. Nekem ismerkedési hez volt ez! Mostmár tudom, hogy mikor mire számíthatok! :-) Kitartást neked! Hajrá!:-)

Már3 30 percet csináltam meg! Nem könnyű,de kibirhato! :-)

Megvolt az első "óra", a kardió! Na, hát a közepe táján volt egy pillanat, amikor fel akartam adni. Gondoltam, leírom, hogy ennyit bírtam belőle!!! Vállalom, kész. Viszont az eszem, nem engedett, túllendültem a holtponton. kb. 70-30 % arányban volt a normál és a könnyített verzió! Az 5 perces ciklusokra koncentrálva, abszolút kibírható. Remélem, holnap hasonlóan ügyes leszek.

Köszönöm! :) Igyekszem!

Igazi úttörő vagy számomra! :) Csatlakozni nem tudok, mivel T25 alfájánál tartok. Szurkolok és figyellek, hogy haladsz az új kihívásoddal. Mindent bele!

Kinek van kedve csatlakozni? Holnap kezdjük! :-)

Ugyan már van Insanity fórum, de a Max 30 programról ott sem igazán esik szó. Én sem csináltam még ezt a programot, de a T25 utánra már tervbe van véve. Aki esetleg már csinálta, vagy éppen most van folyamatban, írja le a tapasztalatait.