Hogyan éli napjait egy bipoláris, másnéven mániás depressziós nő? (beszélgetés)

Bár nem tudom, eddig amit átéltem változást mással együtt, mindig én vettem a legjobban az akadályt. Mert 33 éve változás az életem is, önmagában.

Tőlem kint senki nem kérdezte, nem is mondtam. Fel sem tűnik, más miatt kérdeztem, hogy látszik-e rajtam valami álmosság, siker bármi, de a bipoláris magatartásom nem feltűnő. igaz én nem fix. beosztású vagyok. Egy ideig kint is voltam, de az meg az éjszakában, és akkor meg a részegek közt mániásan is, én voltam a józan.

Kedves sugo

16 eve elek bipolariskent. Ebbol mar harom eve Skociaban. Van harom gyerkocunk es most varjuk a negyediket. Evek ota nem szedek gyogyszert. Megvannak a sajat terapiaim. Sokszor leulok zenet hallgatok rajzolok..inkabb tartok szuneteket a hazimunkaban. Vigyazok hogy az egyensuly megmaradjon. Ha latom kezdek bezarkozni ill ferjem latja akkor elkezdek beszelgetni ismerosokkel kicsit setalok a varosban kimozdulok. Eroltetem hogy igen is mesz akkor is ha zavar a tomeg. Ha ugy erzem egy hajszal valaszt el a manias fazistol visszaveszek a tempobol lassitok. Olyankor nem iszok kavet sem. Ha van meg kerdesed csak irj.

"más ilyen betegségben élő nő,vagy férfi"

Én jó legalább annyi jót ad mit rosszat, sőt, ha az élet kiegyenlítet nem itt.

Jó vannak pocsék fázisam nekem is.

És hogyan élem meg, lehető legtudatosabban, és ezért jól. Sokat Seggít DBT, vagy meditációs technikák megtanulása, két módön: Egy megismeri az ember önmagát és/vagy rossznak megélt szakaszban kisegít.

Az első hat évben anyának lenni bipolárisan, női segítő nélkül kockázatos, komoly kockázati faktor. Anyámis az volt. Tanultam pszichológiát is, ...

De a lényeg rengeteg előnyt lehet találni, és nem a rosszra koncentrálni.

Hasznos:

[link]

Kereső, fent jobbra és beirod bipoláris

Nem egy topik van róla

Sziasztok!

Sajnos ilyen betegségem van,és 37 éves vagyok.Érdekelne más ilyen betegségben élő nő,vagy férfi,hogyan éli így a napjait...Remélem kapok válaszokat. :)