Főoldal » Fórumok » Diéta & Fitness fórumok » Az otthoni tornát ill. táncaerobikot cipőben vagy mezítláb végezzem? fórum

Az otthoni tornát ill. táncaerobikot cipőben vagy mezítláb végezzem? (tudásbázis)


2010. febr. 3. 09:35
Mezítláb.
2010. febr. 2. 15:04
Cipőben!
15. ancsika72 (válaszként erre: 14. - 8a837ffbe2)
2010. febr. 2. 13:25

1 db másolt a többi mind eredeti.

Én nagyon szeretem jól megdolgoztat,sőt a tesósától is megvan egy dvd és az is jó.

Izzasztó:-))))

14. 8a837ffbe2 (válaszként erre: 5. - Ancsika72)
2010. febr. 2. 12:55
A Czanik mennyire hatásos, eredeti dvd-d van, vagy letöltötted?
13. Ametiszt19 (válaszként erre: 12. - Minerva65)
2010. febr. 2. 12:54
De jó lenne most pár órát egy meleg homokos tengerparton aerobicozva elölteni :)))
12. minerva65 (válaszként erre: 10. - Gemini84)
2010. febr. 2. 12:52
Mezítláb a tengerparton!!
2010. febr. 2. 12:50
Én is mezítláb párti vagyok(minél többet annál jobb), de van amit jobb cipőben, pl. a dinamikusabb, "ugrálósabb" aerobicok, mert a jó cipő segít abban,hogy puhábban érkezzen az ember és így kevésbé roncsolja az ízületeket.
2010. febr. 2. 12:49

Köszi a válaszokat.

Mert én mezítláb szoktam, de nem igazán kényelmes. A cipő megtartja a lábam és jobban megy az ugrálás is. De mezítláb egészséges. Nem tudom melyik a jobb.

2010. febr. 2. 12:49

Cipőbe!!!!

Bokádnak kell tartás és a gerincednek is jobb.

2010. febr. 2. 12:47
De ha esetleg van olyan cipöd ami kimondottan aerobik vagy valami jo kényelmes akkor abban... én csak azért mezitláb vagyok mert nekem igy kényelmes és meleg a padló...de lehet nem egészséges nem tudom...
2010. febr. 2. 12:47
én edző cipőben.
2010. febr. 2. 12:47
Mezitláb szoktam.De engem is értdekelne,hogyan helyes:-)
2010. febr. 2. 12:47

Én nagyon sokáig mezítláb csináltam a Rékát,Alexandrát.

De mióta Czanikra is tornázom rászoktam a tornacipőre.

2010. febr. 2. 12:46
Szerintem mezítláb.
2010. febr. 2. 12:46
Erre én is kíváncsi lennék :-)
2010. febr. 2. 12:46
én mezitláb végzem..
2010. febr. 2. 12:45
Az otthoni tornát ill. táncaerobikot cipőben vagy mezítláb végezzem?

További ajánlott fórumok:


Minden jog fenntartva © 2005-2024, www.hoxa.hu
Kapcsolat, impresszum | Felhasználói szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | Facebook