Alessandro gyors és könnyű vacsorasalátája recept
5 perc
Szénhidrátszegény
Kalóriaszegény
ZsírszegényAz Alessandro gyors és könnyű vacsorasalátája hozzávalói:
150 gramm friss salátakeverék,
1 doboz kefir,
1 közepes alma,
1 kis doboz zöldborsókonzerv,
1/2 citrom leve,
2 kanál méz (helyette esetleg folyékony édesítőszer)
1 teáskanál szezámolaj,
1 teáskanál tökmagolaj,
1 kávéskanál só
ízlés szerint kevés színes bors, esetleg friss vagy szárított snidling
Az Alessandro gyors és könnyű vacsorasalátája elkészítési módja:
Az almát felkockázom. Majd az egészet egy keverőtálban összekeverem és már lehet is enni. Aki akarja gazdagíthatja még 1-2 db apróra vágott főtt tojással is.
Kategória: Saláták, öntetek receptjei
A receptet beküldte: Alessandro, 2018. jún. 9. 20:00
Az alessandro gyors és könnyű vacsorasalátája elkészítési módja és hozzávalói.