A sokadik vaskészítménnyel lett tele a hócipőm.... (beszélgetős fórum)

Kedves Fórumnyitó! Ugyanezzel a problémával küzdöttem évekig. Hármas vas...és hasonlók. Számomra a megoldást jelenleg a Hübner féle vasszirup adja... [link]

B12-t meg rezet eleget? Az utóbbivolt ami segített az oreganyamon meg rajtam.

Elolvastam, nagyon hasznos cikk. Köszönöm 😊

[link]

Olvass utána a magas vas tartalmú zöldségekben csomó van, nem csak a cékla. Szépen lehet velük növelni

Hízol? :D

Nem szeretem a májat, de a cél érdekében lehet, megpróbálom. A marhahúst jobban szeretem mindenesetre 😊

Akárhányszor befejezem a vas szedését (és csak pezsgőtablettás vas+C -t iszom mert az nem okoz mellékhatásokat) érdekes módon csökkenni kezd a súlyom.

Nem hízlal, nem puffaszt. Teljesen rendben vagyok tőle. Szerintem nem a vastól hízol, de ki tudja...

És nem hízlal? Vagy nem okoz visszatartott víz problémát? Nekem a tegnapi strandolás volt a fordulópont. A fürdőruhám (amit már márciusban kinéztem online és nem kicsit volt drága) két hete még teljesen jó volt rám, tegnap meg majd szétrobbantam... 1. hasban mert ugye hova is halmozódjon fel az a +2 kg ami mindenféle túlevés vagy lustaság NÉLKÜL keletkezett , 2. A dühtől... Ott döntöttem el, hogy inkább a vashiány mint a semmitől felfúvódó hordóhas.

Én is egy drogériás vaspótló szirupot néztem ki mert a receptesektől és a patikai méregdrágáktól előbb-utóbb hízásnak indulok vagy bántja az emésztésemet. Sajnos már a vénàs vassal riogatnak, de azt nem fogom bevállalni.

A vallomás: "A sokadik vaskészítménnyel lett tele a hócipőm. Székrekedést, hasfájást okoznak és mindegyiktől hízok, úgy hogy sportolok és nem eszem többet/több kalóriát. Hagyom a fenébe az egészet, mielőtt elhízok."