Főoldal » Fórumok » Szépség & Egészség fórumok » 40-en túliak szedtek-e valamilyen csonterősítő tablettát? fórum

40-en túliak szedtek-e valamilyen csonterősítő tablettát? (tudásbázis kérdés)


1 2
36. f64f0d9a69 (válaszként erre: 35. - Barackmag)
2012. jan. 18. 10:31

:))

Meg biztosan nagyon sokat mozogtak!

Gondolj bele,mire azt a sok mákot leszedték és megőrölték!

A csontoknak kell a sok ásványi anyag és a terhelés is meg a D vitamin.

2012. jan. 18. 10:06
Egyetek sok mákot, tuti a hatás. Egyik tv műsorban láttam, amint kutatók egy régi temető feltárásakor csodálkoztak azon, hogy minden csont milyen egészséges, nem találtak csontbetegségre utaló jelet senkinél. Mígnem rájöttek, ott a helyiek máktermesztéssel foglalkoztak s nyilván sok mákot fogyasztottak.
2012. jan. 18. 09:45
ha egeszsegesen eszel nincs erre szukseg.lenyeg sok gyumolcs es zoldseg.
33. f64f0d9a69 (válaszként erre: 32. - Ildi0325)
2010. nov. 23. 15:04
Igen, mert tudjuk!
32. Ildi0325 (válaszként erre: 31. - F64f0d9a69)
2010. nov. 23. 14:46
Az utolsó mondatod úgy hangzik, mintha a hormonok működését befolyásolni tudnánk.:))
2010. nov. 23. 12:40
Már nagyon régóta szedek CA-Mg kapszulát, télen D vitaminosat. Ezzel együtt szerintem az életmód a legfontosabb - a mozgás - mert a csontjainknak szüksége van terhelése. Ja és nagyon fontos, hogy a hormonjaink is jól működjenek.
30. lehoagi (válaszként erre: 21. - Csutkababa)
2010. nov. 22. 21:42

Kedves csutkababa. Forever Nature-mIn tablettájára gondolsz!:!? hogy iszod!? vagy csak elirás volt.

Én is azt eszem. Sportoló gyerkőcömnek is adom. Kiadós és valóban beépül a csontokba!!!!!

2010. nov. 22. 21:39

Mindenre, így csontritkulás megelőzésére is a leghatékonyabb a rendszeres sport, a rendszeres mozgás. :-) És igen, a mákról én is hallottam a méhész ismerősömtől. Mákos mézet is készítenek.

A nőgyógyász 40 felett 2 évente beutal csontsűrűség vizsgálatra. Ha gond van, akkor sűrűbben kell menni ellenőrzésre.

2010. nov. 22. 17:59
Én a tojáshéj tbl./Tovita/ és 2 naponta 1 kávéskanál mákolajra esküszöm.Csípőprotézis műtét után gyógyulási idő is lerövidült.
27. Ildi0325 (válaszként erre: 23. - 44034071ca)
2010. nov. 22. 17:48
Gyógynövényboltokban.
2010. nov. 22. 12:20

Én ugyan még nem vagyok 40-en túl, de már nem sok híja van :-)

Egyrészt igyekszem úgy táplálkozni, hogy ne csak tejtermékkel juttassam be a kálciumot, mert az sokszor kiürül. Másrészt a napi pótlás nagyon fontos, valamint a megfelelő d-vitamin napi bevitele, a magnézium-kálcium arány és a testmozgás is. ezek együtt hatnak a csontritkulás ellen.

Én mióta az eszemet tudom, heti többször edzem, bármit, csak izzasztó, hosszú mozgás legyen, akár a tánc is jó. Szedek d vitamint, kálciumot és magnéziumot is. Egyelőre minden rendben és remélem, ez így is marad!

25. db4f1eff6b (válaszként erre: 24. - Rochlitz Szilveszterné)
2010. aug. 12. 20:39
Biztos kellene, nincs csontritkulása?
2010. aug. 12. 15:57
Én nem szedek, pedig talán kellene.
2008. nov. 30. 16:24
Jár erre valaki? Hol lehet mákolajat kapni?
22. 4937ce407d (válaszként erre: 20. - 4937ce407d)
2008. nov. 6. 12:48
kisujj
2008. nov. 6. 12:38

sziasztok

en az Aloe Vera Nature-Min nevu termeket iszom, sok asvanyi anyag es nyomelem is van benne a kalcium mellett,.

a gyerekeknek is adom neha,tobb mindenre jo, nem csak a csontokra.

20. 4937ce407d (válaszként erre: 5. - Ildi0325)
2008. nov. 6. 12:15

Anyukám mesélte,hogy amikor terhes volt velem,marok számra ette a mákot,azt kívánta.

Nagyon jó alvó baba voltam,most is az vagyok:))

A csontom meg....nos valamikor sulis koromban elakartam töretni a kisújjam,hogy ne kelljen tornáznom.(Tudom borzasztóan hangzik) Egy nagy befőttesüveggel ütöttek rá az újjamra 2x is és semmi baja nem lett:) Szóval tuti jó a csontokra is.

Szép napot Nektek

2008. nov. 3. 14:10

Hjuj, én nem... kellene?

De tornászom minden reggel és este fél-fél órát... és hetente kétszer hastáncolok is... az nem jó rá...?

18. NOA
2008. aug. 29. 18:55
Fytomineralt
17. 2d539db31c (válaszként erre: 16. - Aniani63)
2008. aug. 29. 17:09
Megértelek. Szia.
16. aniani63 (válaszként erre: 15. - 2d539db31c)
2008. aug. 28. 21:21
Köszi szépen!El is olvastam,nem volt még időm válaszolni.Ne haragudj kérlek!
15. 2d539db31c (válaszként erre: 12. - Aniani63)
2008. aug. 28. 21:13
Küldtem privát üzenetet.
14. aniani63 (válaszként erre: 13. - Lehoagi)
2008. aug. 27. 06:56
ok.javasolsz esetleg valami "nem gyógyszer"-t?
2008. aug. 26. 21:43

Mindenképpen kell szedni csonterősitőt, csak nem mindegy, hogy mit. Legyetek körültekintőek!!! És főleg ne gyógyszert!!!

további szép estét

ági

12. aniani63 (válaszként erre: 11. - 2d539db31c)
2008. aug. 26. 21:28

Milyen volt a vizsgálat és mit állapítottak meg?

Én még csak most fogok menni,ezért érdekel.

Írd privibe,ha gondolod,köszi!

11. 2d539db31c (válaszként erre: 6. - Aniani63)
2008. aug. 26. 19:48
Voltam ilyen vizsgálaton. Gyógyszert kapok, amit heti egy alkalommal kell bevenni, mellé calciumot és D3 vitamint naponta. Három havi adagban a nőgyógyász írja nekem. Utolsó gyógyszer kiíráskor mondta, hogy infúzióban is be lehet adatni, az több hónapra szól. De vannak kizáró okok, én nem kaphatom.
10. Ildi0325 (válaszként erre: 9. - Aniani63)
2008. aug. 26. 17:06
Tényleg, én is most néztem.:))
9. aniani63 (válaszként erre: 8. - Ildi0325)
2008. aug. 26. 17:05

Ok,köszi!

Most néztem,hogy Te is debreceni vagy és majdnem egyidős velem. :o)

8. Ildi0325 (válaszként erre: 7. - Aniani63)
2008. aug. 26. 16:56
Pár hónapja iszogatom , naponta 1 mokkáskanálnyit. Üzenetben elküldöm a honlap címét, nehogy itt reklámnak minősítsék .
7. aniani63 (válaszként erre: 5. - Ildi0325)
2008. aug. 26. 16:49

Te kipróbáltad már?Hol kapható a mákolaj?

Még sosem hallottam róla.

1 2

További ajánlott fórumok:


Minden jog fenntartva © 2005-2024, www.hoxa.hu
Kapcsolat, impresszum | Felhasználói szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | Facebook