'11. április 1. Poénból kezdjünk fogyókúrába! Ki tart velem? :) (beszélgetés)
592. szilisári (válaszként erre: 590. - Martini64)
2011. júl. 8. 20:40
hát valahol el kell kezdeni :-) a mai eszemmel már sosem híznék meg :-)
591. miel77 (válaszként erre: 588. - Martini64)
2011. júl. 8. 20:35
Ügyi vagy :) jó az :)) lassan de biztosan, én eléggé punnyadt voltam e hónapban, inkább csak tartottam a súlyt, meg így fél-1 kiló le, aztán vissza :)) na majd hétfőtől újraa!!
590. martini64 (válaszként erre: 589. - Szilisári)
2011. júl. 8. 20:22
Jó, de én "csak" 85,7-ről indultam :)
589. szilisári (válaszként erre: 588. - Martini64)
2011. júl. 8. 19:58
hogyne, én ezerrel. de még "csak" 85-nél tartok.
588. martini64
2011. júl. 8. 19:48
Sziasztok, ma volt mérlegelés, megint fogytam egy kilót, már csak 83,6 kg vagyok :) Egyáltalán csinálja még valaki rajtam kívül? :)
587. encifinci (válaszként erre: 586. - Miel77)
2011. jún. 17. 21:33
sok sikert:)
586. miel77 (válaszként erre: 585. - Encifinci)
2011. jún. 17. 21:32
jaja próbálok én is úgy választani ált, hogy minél diéta barátabb legyen, pl pita helyett tortilla, sok zöldség, meg nem rántott dolgok... na de majd ha újra egyedül leszek, húú rákapcsolok, most elkezdtem a mustármag kúrát :))
585. encifinci (válaszként erre: 583. - Miel77)
2011. jún. 17. 21:29
elég nehéz is így fogyózni....mondjuk a gyross husi mehet magában is a sali ha is ha nem majonézes meg iylenek,nekem ami bejött hogy ehetek de köret nélkül...pl egy szelet husi vagy sajt de csak magában,meg a gyümölcsöt zúztam
584. miel77
2011. jún. 17. 21:28
A sütik meg csoki ott állhat mellettem az asztalon akár hetekig is, egyáltalán nem vok édesszájú.... inkább sós párti, de nálam nem a nass a gond ált.
583. miel77
2011. jún. 17. 21:27
Én nem eszem csak kicsiket összevissza... csak ilyenkor jön az baráti társasággal, hogy rendelünk pizzát, vagy gyros tálat, kebabot.. meg ilyeneket, és ha nem rendelek velük, akkor állhatok neki magamnak kaját csinálni... míg másik 4 ember falatozgatja a kedvenceimet. És ált ilyen hetek évente 2-3 alkalommal vannak.
582. szilisári (válaszként erre: 581. - Encifinci)
2011. jún. 17. 21:17
persze, igazából azt akartam mondani, hogy szerintem sokkal könnyebb egyáltalán nem enni pár dolgot, mint "na jó, csak egy kicsit....".. én most fogyni akarok és nem ismerek benne tréfát :-)
581. encifinci (válaszként erre: 580. - Szilisári)
2011. jún. 17. 21:12
háát....sokfélék az emberek....sztem az embernek nem csak zöldségre gyümölcsre van szüksége:)
Viszont a lényeg a mértékletesség inkább sztem mndent lehet csak okosan:)
és a süliről ha kell lemondok de sztem felesleges:)
580. szilisári (válaszként erre: 579. - Miel77)
2011. jún. 17. 20:21
Hat ezert is jo peldaul veganak lenni, mert az ember hozzaszokik ahhoz, hogy exkuzalja magat es nem azt eszi, mint masok. De siman megszoktak mar, hogy engem nem kell sutikkel sem kinalgatni. Ugy erzem, hogy nincs mar az a szulinap vagy unnep amiert en butasagokat ennek ossze, mert sokkal jobban esik az elszantsagom feletti orom, barmilyen edessegnel. (ma peldaul kartyaztam a hugimmal, o vegig csokit evet meg ropit en meg 2 almat, kis fahejjal).
579. miel77
2011. jún. 17. 20:00
én is ettem a héten mint a fene, de 3 emberke is itt vendégeskedett, na ilyenkor diétázz...
578. miel77 (válaszként erre: 577. - Encifinci)
2011. jún. 17. 19:59
jaja figyeljél ám :))) fitt kismama legyél :)))
577. encifinci
2011. jún. 17. 19:42
nah én egész héten ettem sztem már 2 kiló vissza is jött:( nme fogyózok egy tény de azé jobban kéne figyelnem ....
De nektek kitartást a kilók elleni harcban:)
576. miel77 (válaszként erre: 574. - Martini64)
2011. jún. 14. 09:08
igenn, gratula ügyes vagy :)))
575. encifinci (válaszként erre: 574. - Martini64)
2011. jún. 13. 19:27
nagyon jóóóó ügyes vagy:)
574. martini64
2011. jún. 13. 17:44
Ma végre mérlegre sikerült állnom.
84,6 kg 105,5/81/110 FOGYTAAAAM!
573. encifinci
2011. jún. 13. 16:23
na most meg hogy vendégek voltak meg tegnap munkahelyi vacsi hát biztos feljött egy kiló:(
572. miel77 (válaszként erre: 571. - Encifinci)
2011. jún. 12. 17:15
jaja már megvan :)) nincs több vizsga :) szóval lehet újultam fogyni azt a maradék 2-3 kg-t még :))) bár most itt vannak szüleim nálam, meg voltunk mamámnnál ebédelni a töltött káposzta nem a legdiétásabb :)) de amint egyedül leszek rágyúrok a dologra :)))
571. encifinci
2011. jún. 12. 13:10
de már megvan nem? így lehet újjult erővel fogyni:)
én sem akarok ám azé zabálni igaz párom már azt mondja kidobja a kétszersültet ha azt fogom enni:D
570. miel77 (válaszként erre: 569. - Encifinci)
2011. jún. 12. 09:23
hát Rajtad kívül már nem nagyon dumcsiztam senkivel... :(( én meg mostanság államvizsga miatt, össze vissza ettem, szóval vissza is jött 60 deka, ahhh de muszáj lesz bekeményítenem!!!
569. encifinci (válaszként erre: 568. - Miel77)
2011. jún. 12. 09:20
2 babaváró fórumon vagyok:) de azé megnézlek majd titeket feltéve ha ír valaki
568. miel77 (válaszként erre: 567. - Encifinci)
2011. jún. 12. 09:18
jujjjj de jóóóó!!!! Na akkor nem is lehet fogyizni!! Gratula :))) fitt kismama leszel :))) akkor ezentúl babás fórumon keresselek?
567. encifinci
2011. jún. 12. 07:49
Sehol senki:( a fórum meghalt.
Viszont nekem vége a fogyinak vagyis azért odafigyelek majd ,de ma pozit teszteltem így hónapok után:)))) jön a baba így....:D:D
Nektek további sok minusz kilót.
566. encifinci
2011. jún. 10. 10:00
Reggeli mérésem 73kg,tehát 4kg ment le:)
Igaz tegnap Dani azt mondta nagy a hasam és onna nem is igen ment le,de hát a 4kg az 4 kg:)
Meg most nem várom hogy megjöjjön és ez is közbejátszik szerintem.
565. miel77 (válaszként erre: 564. - Encifinci)
2011. jún. 8. 08:20
Köszi :) jön itt a meleg, ilyenkor nem is szoktam éhes lenni az a jó :) csak estére jönne a kajaroham. Ahh nekem sem akar mozdulni, meg mintha lecsökkent volna az erőm is... ahh, vmit csinálni kell. Cseresznye nálunk is érik, imádom :)))
564. encifinci (válaszként erre: 561. - Miel77)
2011. jún. 7. 21:03
garatula Neked ügyes vagy.
Én nem tom hogy állok sztem most stagnál pedig szinte csak reggel eszem normálisan aztán kétszersült a vacsi meg napközben gyümölcsök,most érik a csersznye...:)de majd pénteken mérlegelek egyet:)
563. miel77 (válaszként erre: 562. - Martini64)
2011. jún. 7. 14:14
Kössszi :))