Főoldal » Fórumok » Diéta & Fitness fórumok » Újévi fogadalmam: lefogyok fórum

Újévi fogadalmam: lefogyok (beszélgetés)


1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... ❯❯
2011. jan. 18. 21:13
sziasztok csatlakozhatok??
2011. jan. 12. 22:19

Tenyleg nem sokan vannak itt sem...!Hat senki nem akar lefogyni???

Na,jo,megyek aludni!Jo ejt nektek...!

2011. jan. 6. 13:51
Csak mégis nagyon kevesen írunk.
3399. Awela
2011. jan. 5. 08:52

Sziasztok!


Látom, újra vagyunk, gondolom összevonták a topicokat. Örülök.:)

2011. jan. 4. 10:09

Sziasztok.

Én tavaly január elején tette egy fogadalmat, amit meg is tartottam.

Így sikerült leadnom a 113,7-ről egészen 92-re (május végéig); most visszamentem auguszus óta 98kg-ra; és szerencsére amit 1,5kg-ot felszedtem az ünnepek alatt, azt le is adtam, így megint csak 97,9kg-on álltam reggel.

Majd 10.-én látok neki ismét (mint tavaly is) és megint megcsinálom. Most kb 10-15kg az ismételt cél, és talán mivel ennyi idő már eltelt mióta ezt a súlyt leadtam, a szervezetem ismét zökkenőmentesen fogja ezt venni.

2011. jan. 4. 07:45

Jó reggel!

Szép napra virradtunk.Olyan hideg van kinnt,hogy befagy a segge annak aki kimegy,de tuti veszít néhány kalóriát mert állítólag a remegés is égeti.:)

Mindenkinek elszántsággal teli folytatást aki ma kezdi annak pedig elszántságot kívánok.:)

3396. Szuszy (válaszként erre: 3386. - Maszatt)
2011. jan. 2. 22:48
Tavaly ilyenkor kb. 9 - 10 kilóval voltam kevesebb. Aztán jöttek a hormon gyógyszerek, leszoktam a cigiről, és nekem is volt műtétem aztán meg elkezdtem fogamzásgátlót szedni. Szóval ha okokat keresek, vannak. DE! Már több mint egy éve nem cigizek és ez nagyon jó. A műtét jól sikerült, tehát nem kell gyógyszert szednem, ez is jó. A fogamzásgátlót pár hónap után 6 hete abbahagytam. Azt hiszem már fél siker. Most már csak le kell fogyni. Torna kipipálva, diétás menük szintén. A szervezetem csak átáll, már nagyon várom. Bocs, hosszú lettem.
3395. Szuszy (válaszként erre: 3394. - Hellokitty2000)
2011. jan. 2. 22:44

Látod, én ma este megkaptam ezt a mondatot a lányomtól. Csinált rólam képet a verseny miatt, és hát tényleg undorító ahogy kinézek rajta.

Belenézett a lányom a szemembe és azt mondta: Anya dagi vagy, és még dagadtabb leszel ha nem teszel ellene. Mondtam: teszek én csak nem megy. Azt mondta hogy nem vagyok elég elszánt és kitartó. Ezek után azt hiszem bizonyítanom kell.

Amikor leadtam 16 kilót akkor is Ő mondta hogy le kell fogynom és igaza volt.

3394. hellokitty2000 (válaszként erre: 3393. - Maszatt)
2011. jan. 2. 18:52

Ismerős a szitu.

Hányok attól a dumától,hogy én így is szeretlek,nekem így vagy szexi stb...

Mondaná,hogy dagadt vagy foggyál le!

Akkor legalább a fejemhez kapnék.

3393. maszatt (válaszként erre: 3391. - Hellokitty2000)
2011. jan. 2. 18:42

mondok én neki mindent :))))

tudom, hogy az a baj h nincs motiváció vagy valami ami igen bántó lenne....

3392. correct
2011. jan. 2. 18:39
azért a többieknek még kell enni :D
3391. hellokitty2000 (válaszként erre: 3390. - Maszatt)
2011. jan. 2. 18:17

Én sem.:(

Szidd meg a párod és mond meg neki,hogy támogasson!

3390. maszatt (válaszként erre: 3389. - Hellokitty2000)
2011. jan. 2. 17:55

nem örülök h egy cipőben kell járnunk :(((

a párom most is azzal traktál:na mit eszünk?

Szörnyűűűűűűű

3389. hellokitty2000 (válaszként erre: 3388. - Maszatt)
2011. jan. 2. 17:53

Egy cipőben járunk,de tényleg.

Tavaly karácsonykor 73 kiló voltam.Most 89.

3388. maszatt (válaszként erre: 3387. - Hellokitty2000)
2011. jan. 2. 17:49

én is már ott tartok:kényszerevés!

undorító, mint ahogy a képeimen is jól látszik...pfff

3387. hellokitty2000 (válaszként erre: 3386. - Maszatt)
2011. jan. 2. 17:33

Nekem sem a levegőtől jöttek a plusszok.

Szerintem már surolom a keényszerevés határát.:(

3386. maszatt (válaszként erre: 3382. - Szuszy)
2011. jan. 2. 16:37

Szia!

Valamit ki kellene találni :)

Tavaly ilyenkor 20 kilóval voltam kevesebb...

4 műtéttel is "gazdagabb" lettem, de sebaj már minden ok.

Én viszont zabáltam...de te, mint írtad...nem értem...

Én holnaptól gondoltam elkezdeni, mert már dolgozok,így remélem könnyebb lesz! Hajrá

3385. dalya (válaszként erre: 3374. - 9e36cbb27b)
2011. jan. 2. 16:26
Na én holnaptól kezdem el sokadjára a diétámat, de már nem merek megfogadni semmit a sok kudarc miatt.Viszont ami dominál, hogy szeretnék még egy kisbabát és ahhoz le kell adnom, legalább25 kg,és persze ez nekem mindennél fontosabb.Hát csak drukkolni tudok magamnak. Viszont arra azért kíváncsi lennék hogy egy közel 100kg ember milyen torna gyakorlatokat tudna csinálni ami plusz segíti a fogyót?
3384. Szuszy (válaszként erre: 3383. - Andi6020)
2011. jan. 2. 14:10
Jaj, attól én csak híztam. Kétszer is megkíséreltem azzal fogyni, gondoltam először valamit nem jól csináltam. Akkor kb. 3 kiló jött rám egy hónap alatt. Második alkalommal 16 nap után már négy kiló plusznál tartottam. Ez nem megy.
3383. andi6020 (válaszként erre: 3382. - Szuszy)
2011. jan. 2. 13:58
Amikor 63,5kg voltam, én a 90 napos diétával fogytam le.
3382. Szuszy
2011. jan. 2. 13:50

Valakinek ötlete is lenne hogy adjam le a fölöslegemet? Én vagyok az aki már "mindent kipróbáltam".

Jelenleg is tornázom, diétázom: főleg zöldség, gyümölcs és fehérjéből áll a táplálékom. Néha persze én is bekattanok és eszem össze-vissza, de ez általában átmeneti állapot ami egy napig tart. Pont egy éve nem tudok fogyni. Csak híztam.

3381. Szuszy (válaszként erre: 3380. - Andi6020)
2011. jan. 2. 13:49
De jó, már azt hittem csak én vagyok ilyen alacsony :)
3380. andi6020 (válaszként erre: 3378. - Szuszy)
2011. jan. 2. 13:38
Én 152 cm vagyok, és én is fogyózok, holnap kezdem.
3379. vevemama
2011. jan. 2. 13:35
Sziasztok !Ha nem baj en is csatlakoznek.174cm-85kg most jo lenne -10 majusig.sok sikert nekunk vera.
3378. Szuszy
2011. jan. 2. 13:30
Sziasztok! Én nem tettem fogadalmat, de nagyon szeretnék fogyni úgy kb. 10 kilót. Jöhetek? l53 cm és 63-64 kg vagyok.
3377. Anzse
2011. jan. 2. 13:27

Én csatlakozom.

Októberben kezdtem, de megtettem a fogadalmat, hogy folytatom és még kitartóbb leszek.

3376. correct
2011. jan. 2. 13:27

oké :)

Én 65 vagyok, 56 szeretnék lenni. Azért remélem jöhetek.

Nem vagyok túlsúlyos és molett sem, de több van rajtam, mint amit szeretnék és ami jól áll.

Ez - 9 kiló lenne. Ennyiből nehezebb lefogyni, mint a többől, de akkoris elérem az idén, mert megfogadtam :D

A hasamról és a fenekemről szeretném, ha lemenne.

2011. jan. 2. 13:27

Szia.

Pont most írtam egy másik fórumra,hogy nem tegnaptól hanem mától fogyizok.:)

20 kiló mínusz juniusig.:P

És te?

Mennyitöl szeretnél búcsút venni?

2011. jan. 2. 13:24

Várok ide mindenkit, akinek az újévi fogadalma az lett hogy az idén bármit megtesz hogy elérje a célját és lefogyjon (legyen az elsőnek próbálkozó, vagy már több éve folytató.


Megbeszéljük, KITARTUNK EGYMÁS MELLETT, és VÉGHEZ VISSZÜK AZT, AMIT ANNYIRA AKARUNK!

3373. Awela (válaszként erre: 3372. - B4a3a4979d)
2009. nov. 4. 16:38

Ugyan! A gesztenyepüré és a csoki ooolyan diétás.:)

Én a pattogatott kukoricának köszönhetek egy kis hájat, illetve köszönhettem, mert már megint lóg a nadrág. A héten csak almát meg egy szendvicset ettem, úgy el vagyok foglalva. Ma végre emberi időben értem haza, csinálok finom csirkesalit. Nyam.:)

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 ... ❯❯

További ajánlott fórumok:


Minden jog fenntartva © 2005-2024, www.hoxa.hu
Kapcsolat, impresszum | Felhasználói szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | Facebook