Tudna valaki valami TUTI dolgot, hogy hogy lehetne hízni? (tudásbázis)
jajj de irigyellek. de komolyan...
elhiszem, hogy az is probléma, ha az ember túl sovány, de szerintem sokkal kisebb, mintha túl kövér lenne.
Háziorvosod ill. egyéb spec. orvos fel tud írni speciális tápszereket. pl ilyen a nutridrink és egyéb szondatáplálásra szánt táplálék. Ezek mind magas energiaértékűek, magas tápanyaggal. Műtétek után , rák betegeknek , anorexiások stb írják fel. Ha vényt ír a dokid meg kapod 70%-al ár alatt. És nagyon finomak:))
Vagy bemész egy testépítő boltba és tömegnövelőt veszel ami high gainer -eknek - azaz nehezen hízóaknak van. Sok sikert!!!
Rendes taplalo etkezes es 1ora torna-mozgas naponta es dupla ebed 12-kor es 2-kor. Ha sokat gyalogolsz akkor labsuly vagy nehez bakancs. Fel-egy ev, ha nem akarsz zsirpacni lenni.
Mondom én, hogy tuti hízókúra! :)
AZ a kolozsvári az nem semmi! :)
A nyáltermelésem a sokszorosára nőtt!
Én rendszeresen tömöm magam éjszaka. (nem tudatosan, csak akkor kívánom nagyon) És vacsorára eszem a legtöbbet! ÉS MÉÉÉGSEM! Nem tudok hízni egy nyomorult dekát sem!
Pedig nem akarok sokat! Csak elérni az 55kilot! De legalább az 50et!
Eszembe jutott még valami, kolozsvári szalonna friss kenyérrel és hagymával lefekvés előtt...
Napi 1 nagyüveg Nut.... (mogyikrém), sok csoki, lefekvés előtt sok kaja, semmi mozgás!
Garantált hízás...
Ja és jó lenne valami szerelmi bánat, ami miatt sokat tudnál enni. :)))
Milyen homeopátiás szert ajánlott az orvos,és miért kell egy csontsovány gyereknek koplalni?
Na én tegnap el kezdtem Actival-t és B6-ot szedni, remélem meglesz a hatása, és meghozza az étvágyam. Szerintetek?
Csak azt tudok. A víztől is hizok.
EZ TUTI ÉS BEVÁLIK!!
Kezdj bele egy olyan diétába, hogy naponta csak 600kcal-t vigyél be, csináld 4-5 napig majd utána kezdj el úgy táplálkozni ahogy régen. Csak vigyázz, mert ettől sokan elhíznak mert összezavarja a hormonokat, de ha 1x-er csinálod ésszel akkor 5 kilót tuti fel tudsz vele szedni. Sok sikert!!
Mond meg a párodnak, verjen dagattra.
Egyél moslékot, a disznók is azt eszik és híznak:)
en is szeretnek hizni..nem artana par kg pluszba..de azt tanacsoltak nekem ne akarjak hizni...mert egyszer megtortenik..es megbanom..hogy hizni akartam..151 cm vagyok es kb 45 kg...eleg turheto...
hallottam: a reggelidet meg kell ismételned vacsora után, és az tuti rád is ragad. Pl. reggeli egy vajas kenyér, akkor vacsi után még be kell nyomni egy vajas kenyeret.
én 19 évesen 36 kg voltam nagyon szerettem volna hízni de nem ment. Elmentem orvoshoz h segítsen.Vért vettek és mondták h vas hiányom van.Egy hónapig szedtem és utána nem volt gond az evéssel.Aztán meg a gond ott kezdődött h a melóm miatt csak este kilenc körül tudtam normálisan enni.Persze ekkor jól be kajáltam és aludtam reggelig. 23 évesen már 55-öt nyomtam.Az se tetszet! de legalább már volt energiám!!!!!
szerintem ha hizni akarsz akkor: a chipset ugyebár mki szereti, ne egyél délután 4-5től egészen este 10ig. mikor már farkas éhes vagy, menjél és nézd meg a hűtöt, tuti nem fogod kérni a finom sajtot meg a tejet, mert macerás kitölteni a pohárba, felszeletelni a sajtot... meg mki a finomabb kajákkal kezdi ezért benézel a spejzba és ott lesz az a zacskó chips. tuti megszomjazol, csakis cukrosat igyál cola, fanta, sprite amit szeretnél. a végére kelleni fog nasi is, mert tul sok sósat ettél ezért egyél meg egy fél milkát. már nagyon tele leszel, de ha gépezel még éjfélig tuti megint rádtör a farkaséhség, mivel a vércukorszintet felemelte a sok cukor meg a lisztes kaja ugyhogy éjfélkor edd meg a milka másik felét. moss fogat és rögtön aludj el. reggelire ne egyél, mindig várd meg mig nagyon éhes leszel, h aztán ne legyen arra idő, h főzzél magadnak esetleg egy főzeléket, hanem a jól bevált vajas kenyér, csak megkened és kész. 4 után megint ne egyél 10ig, ezt ismételd heti 7x. az eredmény nem marad el! Hajrá!
Kezdj el egy diétát mondjuk 90napos stb. aztán hirtelen állj vissza a rendes kajálásra tuti meglesz a hízás.
65 kg,180 cm,engem is érdekelne a hízás.Még a sok evés és a kondi sem segít,lehet,hogy nem kellene annyit idegeskednem?
Egyél B vitamin komplexet és olyan étvágyad lesz...hogy csak na. Anno én is szedtem, jó volt, bár én nem híztam sokat, mert alkatilag olyan vagyok, hogy nem tudok.
Ma meg egy gyerek után - van rajtam 5 kiló plussz - baromira zavar... de ez van.
sok szőlőcukor, mozgás, sok tápláló étellel :)))
Lehet,de én nem látom most se a keresést csak ha oldalra viszem.
sok olyan topic van ami hasonló egymáshoz.
szia!
pont emiatt ajánlották anyukámnak is a bérescseppet.Plussz a magneb6-ot.Általában az ilyen vitaminbombák hízást eredményeznek.Legalábbis anyának ez segített.
Szívesen adnék egy pár kilót:)-no nem tréfálkozom,anyukám is ezzel küszködik.Neki általában a bérescsepp segíteni szokott,mert ez fokozza az étvágyat.És enni is kell,mert különben nem szívódik fel...így tehát rá vagy kényszerítve,hogy többször egyél.Nem hiszem,hogy a szalonna,pizza,csoki stb.jó megoldás lenne.Hacsak nem akarsz elhízni:))Szerintem egészséges,tápláló ételeket kell enni naponta többször.A fent említett ételektől vagy a koleszterineddel,vagy a cukroddal lesz bajod a hirtelen túlzott mértékű beviteltől.
51 kg vagyok 57-58kg szeretnék lenni ennyi voltam 2eve férjem halála előtt és azóta se tudom vissza szedni
Kérlek ird meg hol lehet a ginzeng teát beszerezni! Kiprobálom.
További ajánlott fórumok: