Tényleg hizlal-e a rizs? Persze a fehér, a barna nekem ehetetlen. Melyik a hizlalóbb: krumpli, rizs vagy tészta? (tudásbázis)
Sziasztok!
Érdeklődéssel olvastam mind azt,amit írtatok.Lenne néhány gondolatom.Azt mondta az orvosom fogynom kellene,én pedig komolyan vettem.1 év alatt húsz kg-ot fogytam.Nem számolgattam a kalóriákat,nem éheztem.Tartom az elért súlyom.Aki hetek alatt akar kilókat fogyni,az el se olvassa.Igen rosszul étkeztem évtizedeken át.1x max.2x egy nap.Az ételeink nagy része savas.A szervezet elsavasodik,ez ellen pedig elzsírosodással védekezik.Javaslom a méregtelenítést,lúgos ételek fogyasztását,napi 5 étkezést.Az élet egyszer majd nem fogadja el a kifogásokat.Egy kis mandula,dió bél,mazsola,észrevétlenül elmajszolható,teendőid közben.Gyümölcsök,főzelékek zöldség köretek.Ne mondj le semmiről,amit szeretsz,ám kevesebbet,és ritkábban edd! NE ÉHEZZ! A szervezet pánikba esik,és azonnal raktározni kezd.Ezenkívül,javaslom a lúgos víz fogyasztását,napi 2-3l-t. ........csak az elmúlt két évben döbbentem rá,mennyi szenny képes lerakódni az emberi szervezetben.Az unokám a példa rá,hogy már úgy születhetünk,hozva mindezt elődeinktől.Sok sikert,egészséges életet.
Szerencsére már múló hóbort nyersen tojásfehérjét enni. Lassan azért mindenki rájön, hogy nem egészséges, sőt veszélyes is...
Ne sajnáld, már megszoktam, meg nem okoz gondot, sőt, jónak tartom h nem ehetek annyi szénhidrátot, így egészségesebben eszek.
Azért néha befigyel a meggyes pite meg kókusgolyó, de az már nem oszt nem szoroz 1-2 db/hét :-)
Köszönöm szépen, megszenvedtünk érte rendesen a PCO miatt, de az eredmény a lényeg, Ő meg épp a gyomromat vette célba, mint boxzsák :-)
Ja ja... Ki kell hagyni a pazsmirigy gyilkos kajákat, mint a szója, szójaolaj, kukorica stb. szűrni a klóros vizet, meg fluórmentes fogkrémet használni. Brómszennyezés külön fejezet. Műanyagokból meg permetszerekből sok jut belénk. Aztán ha a pajzsmirigy helyreállt, többet nem lesz gond a magas koleszterinnel :) Pajzsmirigynek meg különüösen jót tesznek a rövid és közepes szénláncú telített zsírok, mint pl. a kókuszzsír.
Disznók hizlalására akkor alkalmaztak szóját meg kukoricát, mikor kövér disznókat kerestek a piacon. (lassítottaák a pajzsmirigyük működését, kevés kalóriától hamarabb híztak)
Ma kókuszzsírral etetik a disznókat, az emereket meg kukoricával és szójával. Így állt elő a mai helyzet, sovány disznóhús + kövér emberek.
....fatty acids, which are now fed to pigs to fatten them, in the form of corn and soy beans, cause the animals' fat to be chemically equivalent to vegetable oil. In the late 1940s, chemical toxins were used to suppress the thyroid function of pigs, to make them get fatter while consuming less food. When that was found to be carcinogenic, it was then found that corn and soy beans had the same antithyroid effect, causing the animals to be fattened at low cost. The animals' fat becomes chemically similar to the fats in their food, causing it to be equally toxic, and equally fattening.
Értem,akkor kombináltan összejött minden.Sajnálom!De szépen odafigyelve étkezel,gondolom inzulin rezisztecia miatt is kell.
Gratulálok a bébihez! :)
:-DDD na már írni se tudok (nemhogy rajzolni:-)), szóval csapok :-)
Jaja, meg IR-em is van.
L-thyroxint szedek 50mg. Jövő héten megyek vérvételre, a szeptemberi TSH-m 1,86 mIU/l volt, a T4 pedig 17.69 pmol/l, szóval klasszul beállt a gyógyszertől.
Bulit kapsz?Vagy csapsz?Nem mindegy ám :))
Tényleg pm-es vagy Te is?Üdv sorstárs!Minden rendben veled?Szeded a hormont akkor biztos,főleg hogy várod a bébit!Mennyi most a tsh-d?
Bocsi az offolásért :)
Igen,azért élnek a legtovább,mert a pajzsmirigy-alulműködés akár a hosszú élet titka is lehet :)
Nekem is az van :D
De nem vicces ám,csak jól jött itt ki...:)
Mégis ők élnek a legtovább elvileg. :-)
Én CH diétán vagyok, az bőven elég most, már néztem régebben a paleolit táplálkozást amúgy.
Amúgy nem mintha Én olyan hű de egészségesen étkeznék, lásd: diétás naplóm :-P
Amit a rizsről írsz, az nagyjából igaz a patkányokra. Ember sajnos nem tudja azokból a vegyi kötésekből kinyerni a hasznos tápanyagokat.
Gabonák esetén van még pár nyalámság, mint a tripszin inhibítorok (no meg a szójára különösen igaz), amik hatására még a megevett husikából is rosszabbul fogod hasznosítani a fehérjéket :(
Én személy szerint a gabonákat meghagyom a rágcsálóknak, meg a madaraknak. Rizst megeszem hébe-hóba, de igazából csak nagy edzés után glycogén visszatöltésre való.
Krumpli legalább tartalmaz pár hasznos és hsznosítható tápanyagot is, de abban vannak glykoalkaloidák.
De a krumpli legalább lúgosít, tehát ha már nincs más, akkor inkább krumpli. De liginkább a zöldségköret az igazi!
Tulajdonképpen mi baj van a tojással? Ma megettem vagy 4-et. 1-et nyersen kávéba, sárgáját kikevertem, erre folyt ki a kávé a presszógépből, fehérjét felvertem rá habnak, ugyanis a tejszínhab nem jön nálam számításba.
Pedig a barna rizs finom.Én most rakott zöldbabot készítettem és csak barna rizs volt otthon.Így azt tettem bele.A férjem először csak nézte, aztán 2 pofára habzsolta be és közölte,hogy ez eddig a legfinomabb.
Próbálkozz más fajta barna rizzsel. Tényleg nem finom mindegyik.
Nem hizlal a rizs.Láttatok már kövér japánt és vagy kínait?Pedig nagy rizsevők...és én is.
Az hízik,aki hajlamos arra.