Szerintetek mennyi az ideális súly 175 cm-hez, ha igazán karcsú és vékony szeretnék lenni? (tudásbázis kérdés)

Haliho!

Pasinak:

175cm = 76kg

Csajnak:

175cm = 56kg... talán :S

akkor nekem a 172 centimhez 57 kiló kéne...hát, kb. ez is a célom, de szerintem már most 61 kilósan sem vagyok kövér. (képek a profilomban)

amúgy baromi sok mindentől függ a súly. csontozat, súlyeloszlás, stb. és láttam már ronda, plöttyedt, 45 kilós kamaszlányt, meg feszes, formás, irtó szexi kb. 65 kilós nőt is.

Attól függ, hány kilósan érzed jól magad. Nem azt mondom, hogy az a normális, ha 100 kilósan jól vagy, de 55-70 kg között szerintem bármelyik jó. É magasabb vagyok, voltam már 58 is, akkor nagyon szuper volt, de anno 62 volt a versenysúlyom. Most mínusz 5kg után 70 vagyok, de még egyáltalán nem jó a közérzetem.

Te biztosan érzed, melyik jó neked.

Szerintem is a 60 ideális, de ez csontozat és izomzat függő is.

Ugyanilyen magas vagyok és voltam 58 kg is, de sokszor kérdezték, nem vagyok-e anorexiás.

Most 65 körüli, viszont sportolok, edzem, s mint tudjuk az izom nehezebb, mint a zsír, szóval minden személyreszabott.

Patikákban és edzőtermekben is van az a gépezet, ahol meg tudod mérni/méretni a testzsír arányt, az mérvadóbb,mint a kg.

Szia!

Az ideális súly lányoknál magasság-115, pasiknál meg minusz 110, amennyire én tudom. És plusz 5 kiló felfelé vagy lefele még belefér.

Sztm is úgy 65 kg, de én attól nagyon messze vagyok, 10-el több (16 hónapja szültem), de úgy 70-nek örülnék!

Amúgy nem tartom magam kövérnek, átlagosnak mondom magam!

Egy 25 éves anyuka

25 év körül 65, 40 év körül 75 kg.

Általános orvosi értelemben.