Szerintetek érdemes megcsinálni az 5 napos zabkásadiétát? Mi a véleményetek róla? (tudásbázis)
a zab tele van kalóriával
mitől fogyós?
Igaz már nem most kezdtétek a fórumot , de azért írok.
Szerintem nem hülyeség, nekem finom, csak ne ezt edd állandóan. De reggelire nyugodtan.Meg vacsira is, de szerintem ebédre egyél mást.Nekem tejben megfőzve, almával és fahéjjal a legfinomabb.
Kedves Shila: 1 gyümülcs nappal mire megy, ha fogyni akar? Igaz hogy az nagyon egészséges meg jó ,én is szoktam, de attól nem fogyok.
Én a múltkor csináltam, volt 1 fórum, erről szólt.
Igaz én nem szó szerint nem úgy csináltam, nem vagyok saláta evő, de a zabkását nagyon megszerettem.
Nekem is arra kellett, hogy meginduljon a hetek óta tartó stagnálásom és sikerült vele. pedig mondom szinte csak a kása részét tartottam be szinte :-)
De így vagy úgy mindenki fogyott vele.
További ajánlott fórumok:
- "Csak azért is megcsinálom!" ... lefogyok és életmódot váltok!
- Együtt megcsináljuk! 2010. szeptemberétől fogyózók
- Ki mikor kezdi el az otthonát karácsonyi hangulatba "öltöztetni"? Én már legszívesebben ma megcsinálnám, de lehet, hogy még korai:)
- Szerintetek egy nő miért nem engedi megcsináltatni az apasági vizsgálatot?
- Ti engeditek tévézni a babáitokat? Ha nem, mit csináltok velük, amíg muszáj megcsinálnotok otthon valamit?
- 90 napos indul szeptember elsejétől! Együtt megcsináljuk!