Főoldal » Receptek » Egytálételek receptjei » Sült zöldségek csirkehússal recept

Sült zöldségek csirkehússal recept

A Sült zöldségek csirkehússal hozzávalói:
1-1 kis fej karfiol és brokkoli 0 pont
20 dkg sült csirkemell 6 pont
1 ek. olajon sütve 3 pont
1 pohár light tejföl kb. 6 pont
1 tojás 2 pont
10 dkg trappista sajt 8 pont


A Sült zöldségek csirkehússal elkészítési módja:
A brokkolit és a karfiolt rózsáira bontjuk, megfőzzük és egy üvegtál aljára tesszük. A csirkemellet apróra vágjuk, az olajon megpirítjuk és rászórjuk a zöldségre. A tejfölt a zöldfűszerekkel és a tojással elkeverjük, rálocsoljuk a húsos zöldség tetejére, majd megszórjuk a reszelt sajttal. Közepes lángon 10-15 perc alatt összesütjük.

összesen: 25 pont


Kategória: Egytálételek receptjei


A sült zöldségek csirkehússal elkészítési módja, hozzávalói és a sütéshez/főzéshez hasznos tanácsok.

Ha ez a recept tetszett, az alábbiakat is ajánljuk figyelmedbe:


Minden jog fenntartva © 2005-2024, www.hoxa.hu
Kapcsolat, impresszum | Felhasználói szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | Facebook