Sokadik fogyókúrám, de ennek sikerülnie kell! (beszélgetés)

Minek méritek magatokat,nem értem.:)

Az emberi szervezetben akár több kiló salakanyag is lehet.Ha 1 literrel többet iszol,és mondjuk több sót eszel aznap ,a só visszatartja a vizet..,aznap 2 helyett csak egyszer van székleted,és még menstruálsz is,akár 4 kilóval is több lehetsz.Én minden vérzésnél átlag 3 kilóval több vagyok..

Én ugyan nem mérem magam ,csak ritkán.Múltkor megmértem,mert kíváncsi voltam,h.mennyi vok,mert 2 számmal kisebb nadrág kellett..,de most megint nem fogom mérni,csak a következő ruha méretig/minuszban/..

Szia!

Jaj de jó!!!

Gratula,látod!!!:-))

Biztos nagyon szép lesz és az ajándéknak is örülni fog!!

Köszönöm hogy beengedtél a naplódba!:-))

Hát nehéz ez főleg a hó végi gyerkőcökkel.Nekem 20,30és szintén 30.aiak egyedül a kicsi 2.ai.DE az se jobb mert megrendelni már a hó végén kell.

Te szoktál sütni vagy rendelsz mindig?

És mi lesz a kicsi ajándéka?

Hát az a baj, most mi is elég kakiul állunk,és a párom elég sokat dolgozik, így csak a 4 gyerkőccel tudnék menni.

Na mindegy, most már ha nem is jön össze ez évben,jövőre mindenképp!

Tök jó lenne talizni ,akár gyerekekkel vagy nélkülük,merre is laktok?Tápiószeléhez képest?

Persze ha van hozzá kedved!!

Na azért!!

Nehogy feladd, mert megkereslek és fenékbe billentelek!

Ha majd én eresztek le ,te segítesz!!

Oké???

Másfél hét az még nem sok, a hétfő meg itt volt 2-3 napja.

Ügyi vagy ha ezt a napi 5x-i étkezést tudod tartani.

Hát kb másfél hete csinálom de tornázni csak hétfőtől!Megpróbálom én is a napi 5x étkezést,Már 4-en túl vagyok még jön egy kicsit késöbb ha apa hazaér egy kis sali és mára ennyi.

Felfelé nekem sem megy már kb egy éve tartom a súlyom!

Jövő nyárra csinik leszünk!!!!!Ez az ami motívál,meg te!KÖSZÖNÖM!!!!

Kezdj el írni naplót,tök nagy segítség és motivál.

Meg ha van régi vékonykori képed rakd ki,én azt csináltam.

Mióta is csinálod?

Nehogy feladd,együtt leszünk csinik jövő nyárig!!!

Nekem ez a 4-5x-i kicsi kajálás és 5-6 óra után már semmi csak víz bejön.

Persze mellette tornázok is de nem minden nap.

Nekem az a lényeg fel ne menjen a mérleg,most 2 nap alatt 3 kiló lement.

Csinálj egy lénapot,attól tuti megindul lefelé!!

Hát én biztos valamit nagyon nem jól csinálok mert még egy dekát sem fogytam:(

De remélem marad addíg kitartásom míg elindul a mérleg nyelve lefelé!

Köszönöm, édes vagy!

Miért nem mersz, biztos fogytál!

Ha én a bálna testemmel rá merek állni, akkor te is tedd meg!

Kíváncsi vagyok!

Jaj ez aranyos:-))

Én a tornával most sehogy, de teljesen átváltoztattam az evésemet,most itt hosszú lenne,de leírtam a naplómba!

Így a tegnap reggel és a ma reggel között, mínusz 2,5kiló a különbség!!!