Segítsünk egymásnak fogyni! (beszélgetés)

Sziasztok!

Hogy vagytok? Mendegél a fogyi? Mert nekem nagyon nehezen...:(

Szép estét mindenkinek!

Sziasztok!

Köszi!

Az interneten lehet hozzá sablont nyomtatni, és az alapján lehet összeállítani.

Aztán készítesz egy mázat porcukorból és tosájfehérjéből, és azzal fogod összeragasztani. Ezután díszítheted kedvedre:)

Nagyon ügyi vagy!

A házikóhoz biztos nagy türelem kell, hogy elkészítsd.

Hogy csináltad?

Köszi!

Én ma nem tornáztam, sütiket sütöttem:)

És készítettem egy mézeskalács házikót!

Biztos meglesz neked is a 60kg:)Nagyon kitartó vagy,úgyh.meg kell lennie:)

Ma csak ellipsziseztem 45 percet...

De irígyellek érte!!!!!!!!

Bárcsak már nekem is súrolná már a mérleg a 60 kilót.

De írtam a Jézuskának, és mivel jó kislány voltam, biztosan teljesűl!:DDDDDDDDD

Néha már én is azt hiszem, hogy nem tudok fogyni:(

De akkor sem állok meg, mert szeretnék már 60 kiló alatt lenni.

Még ha 7 hetet is kell várnom, egy nyamvadt kilóra!

Azért kitartás!

Amúgy, te mennyit szeretnél még fogyni?

Szia!Én tegnap lusta voltam,úgyh.nem tornáztam semmit:(De ma bepótolom...

Fogyással én sem állok sehogy...:(Hiába a sok torna,meg Norbi kaja...:(Már kezdem elhinni,h.én csak eddig voltam képes lefogyni...Tovább nem fog menni...

Sziasztok!

Én tegnap Rékáztam is, hullahoppoztam is:)

Minden megy mint a karikacsapás, leszámítva a fogyást:(

Lassan 5 hete semmi, ráadásul meg is jött tegnap, és ilyenkor 1-1,5 kilóval több vagyok!!!

F***a!

De azért remélem, ti szerencsésebbek vagyok!

Szia!

Én tegnap mégis tornáztam:)

Ma még nem tudom fogok-e.

Most épp, egy hatalmas adag salátával ülök a tv előtt:)

Szia!

Jó munkát!

Szia!

Ja, értem.

Ma én is pihenő napot tartok:)

Sziasztok!Örülök,h.újra itt vagy Pufóka!gyere vissza,és mi majd segítünk,h.ellenállj a sok édességnek!Ráütünk a kezedre,ha utánuk nyúlsz:D

Lidérc!Réka után azért gondolkodtam még valamin,mert én nem csinálom végig.Ált.csak 40 percet Rékázok:)A 80 percbe tuti belehalnék!:D

Ma ellipsziseztem 45 percet:DRékának ma pihenőnapot adtam:D

Szia!

Te hogy állsz?

Hétvégén voltam auchan-ban és láttam lábsúlyt, de egyenőre úgy döntöttem, hogy várok vele még 1 hónapot, és akkor veszek.

Szia!

Hogy vagy, tényleg rég jártál erre.

Én is tele vagyok csokoládékkal, de egyáltalán nem kívánom.

Gyere vissza közénk!

Attól mert még diétázol, 1-2 kocka csoki belefér!

Sok sikert!

Így nem lesz egyszerű leadnod, ha a kísértés előtted és nem tudsz ellenállni neki.

Az édességnek nem tudsz ellenállni egyáltalán?

Sziasztok lányok!

Hát ti nagyon ügyesek vagytok!!! Le az összes kalapommal előttetek!

Már jó ideje nem jártam errefelé...

A fogyit is jól elhanyagoltam...:(

Össze kéne szednem magam...De olyan nehéz, amikor ezer finomság kacsint a hűtőből, no meg 6 tábla csoki a fiókomból...:(((

Szia!

A mai napom jól telt, köszi:)

Én is Rékáztam ma, igaz nem kellett volna csak holnap, de így jött ki a lépés.

Benned aztán van lelkesedés, hogy a Réka után még máson is gondolkodsz. Én totál kész vagyok tőle!

Szia!ma végre sikerült Rékáznom nekem is:)Gondolkodtam még az ellipszisen is,de megyek vissza megint éjszakára,és még annyi dolgom volt itthon,h.az kimaradt...Majd holnap:)

Remélem jól telt a napod:)

Szia!

Én ma ismét Rékáztam! Ma egész jól ment:)

Holnap hullahopp!

Sziasztok!

Én is ezt érzem, hogy a Réka tornája temperamentumosabb, mint az Alexadráé.

És a zenék is jobbak!

Szerintem próbáld ki Alexandra tornáit, nagyon hatásosak azok is.

Már érzem, hogy kezdek alakulni tőlük:)

A lábsúly kifejezetten sokat tesz :)