Rubint Réka melyik dvd-jét tartod a legjobbnak- évszámot írj-, és miért?:) (tudásbázis)

Szerintem mindegyiken más a jó.:)

A 2009-esen a hasat szeretem és a 40 perces teljes átmozgatást, a 2008-ason a felsőtestet, a 2011-esen a csípőt és a hasat, meg a comb sem rossz.:) A 2010-esen meg jó az egyben 90 perces edzés.:)

Szóval megéri az összeset megszerezni és kipróbálni Neked melyik tetszik.:)

A 2008-as a legjobb.Jól felépített,minden testrészt érint,ha végigcsinálom, érzem,hogy remegnek az izmaim.4x20 perces blokkok vannak rajta,egyben végig úgy az igazi.

Egy picit már meguntam(4 éve csinálom),így most inkább a jubileumit és a 2010-est csinálgatom,de nem annyira jók,mint a 2008-as:-)

A Jubileumit(2011)

És az Alakreformot(talán 2010?)

Én ezekre tornázok és szépen látszik a combomon.:)