Régi WW-sek újra együtt:-) (beszélgetés)
Hellóka!
Nekem a múltkor olyan jól beindult, lement 2 kiló, de ma néztem, szinte mind visszajött:(:(:(
Én nem tudom, nekem lesz e valaha álomsúly:S:D
Igen, lehet, h. ki kellene próbálnom a hazáig futást. Csak eddig kijártam a helyi csónakázótóra. Azért döntöttem a hely mellett, mert úgy tudom, h. nem a legjobb választás betonon futni. Pláne nem ekkora túlsúllyal. Aztán. lehet, h. butaságot mondok ám. Annyira nem mélyedtem bele a témába. Meg ami nyáron még pozitívum, h. oda kb 2,5 km bicóval, jó tempósan. Ezzel a bemelegítés nagy részét is letudtam, aztán futás és utána lassabb levezető tempóban hazatekertem.
Csak legutóbb majdnem ráfagytam a biciklire, pedig vittem bundás-kapucnis pulcsit. Mondjuk, akkor volt az a böcme hideg.
Gondoltam én is rá, hogy beruházok rendes cuccra. Élvezem a futást. Még igaz lassan megy, meg nem sok, de semmi más sportnál nem éreztem, hogy ennyire jól esne.
Miért lenne necces futni?
Elég ha otthonról indulsz és oda is érkezel, akkor nem fázhatsz meg.
Ilyen időben elég egy hosszúnadrág és egy hosszúujjú póló, esetleg felé egy széldzseki szerűség.
Persze a technikai cuccok a legjobbak, de én tavaly úgy futottam végig idén januárig, hogy semmi spekcó felszerelésem nem volt.
Érdekes amit írtok, nekem pont mozgás nélkül ment nagyon jól a fogyi. Most is ezt próbálom alkalmazni:-DD
Persze mindannyiunk szervezete más, nálam az vált be hogy fogyi csak kaja visszafogással, majd ha elértem a célsúlyt akkor feszesítés.
Szia
Hát igen a mozgás... nálam ez a mumus. Nyáron elkezdtem futni, heti 2*3km. Tudom nem sok, de nálam már ettől is látszott az eredmény. Amikor diétáztam is mellé heti -1kg.
Erre hüle fejem abbahagytam az odafigyelést. Most meg már futni necces, múltkor is megfáztam. Valamit nekem is kell találnom, amiben örömöm lelem és benn is lehet csinálni. Csak olyan lusta vagyok.
Szia!
Sajnos én is. Pedig muszáj lesz, mert olyan rossz hogy azon kell reggelente gondolkozni hogy melyik farmer nem fog szorítani..:-(
Szép jó reggelt lányok. Igaz, h. kedd van, de ünnep után jó lesz ez is hét- és újrakezdésnek.
Ti hogy álltok? Én olyan nehezen veszem rá magam, h. figyeljek... Ez van.
Sziasztok!
A sült tökre számolunk pontot? Ezt mindig elfelejtem...
2 ruhaméret, az nem semmi! Én is csak gratulálni tudok ehhez!
Anetta, én nem szeretem a F1-et. Nem köt le, csak köröznek és semmi... De neked jó szórakozást hozzá:)
hát igen, az idő nagyon gyorsan múlik, akár a tanulást nézzük, akár a fogyit.
Aztán megyek is kedvenc könyveim közé, csak most nézem a f1-et. Ti szoktátok követni?
Persze, hogy szép, nem is vagyok én elégedetlen:)
Mikor lesz vizsgád?
Azért nem olyan nagy dicsőség ez, mert még mindig több vagyok, mint pl. 1 hónapja:) Szerintem ezért is megy most ilyen gyorsan, vagy nem tudom.
De azért köszi:)
Szerintem az is jó, ha nem hízunk. Tanulással hogy haladsz?
Sziasztok!
Én nem számolom a pontokat, de most nem is hízok (szerencsére).
Láttam Sziszi, hogy már fogytál egy csomót, azért az nagyon szép! Gratula
Én most odafigyelek. Számolni nem számolok, de amikor leírom a napi adagomat, azért reflexszerűen összeadom:D Tornázni is elkezdtem, be is indult most, remélem továbbra is menni fog.
Te hamar összeszeded magad, nem féltelek:)
Szia Sziszi!
Kicsit belassult a fórum, de majd újra élesszük:-)
Én stagnálok, 60 kilón állok, mondjuk nem is figyelek oda a kajákra. Legalább nem hízok. Viszont jó lenne újra 56-nak lenni, szóval erőt kell venni magamon!!