Orosz hússaláta fogyókúrázóknak recept
15 perc
Szénhidrátszegény
Kalóriaszegény
Zsírszegény 152 kcal 2,9 4,1 gramm
Az Orosz hússaláta fogyókúrázóknak hozzávalói:50 g főtt marhahús
30 g alma
20 g ecetes uborka
5 g mustár
30 g kefir
citromlé, fehérbors, petrezselyem, tengeri só, tárkony
Az Orosz hússaláta fogyókúrázóknak elkészítési módja:
A főtt marhahúst, az ecetes uborkát és az almát vékony metéltre vágjuk, majd a citromlével, sóval, tárkonnyal, petrezselyemmel, fehérborssal ízesített kefirrel összekeverjük. 1-2 órára hűtőszekrénybe tesszük.
Napi 5-szöri fogyókúrás étkezéshez vacsorára ajánlom!
Kategória: Saláták, öntetek receptjei
A receptet beküldte: zöldfülű, 2007. jún. 22. 14:34
Az orosz hússaláta fogyókúrázóknak elkészítési módja, hozzávalói és a sütéshez/főzéshez hasznos tanácsok.