Nehéz abbahagyni... (beszélgetős fórum)

Nem jó:

Leszokni nem lehet, csak abbahagyni!

50 év után hagytam abba 1 éve már hogy nem szívom.

Sokszor próbáltam kevés sikerrel.

Valóban az agyban dől el hogy abba hagyd.

Az első hónap volt a legrosszabb.

Van hogy most is kívánom,de vissza gondolok hogy milyen nehéz volt az eleje és ez erőt ad hogy ne gyújtsak rá.

10 kiló ezért feljött de ez nem veszélyes mert azt mondták hogy sovány voltam.

Abba hagyni nem lehet csak szüneteltetni.

Hali!

Én vasárnap lesz egy hete,hogy nem gyújtottam rá,néha még megkívánom,de uralkodom magamon.Az biztos,ha nem akarom igazán akkor nem fog sikerülni.Nekem a végén már nagyon sokat fájt tőle a fejem,azóta nincs semmi gondom.Aki úgy gondolja,hogy abbahagyja sok sikert és kitartást kívánok neki.

Móni

Érdekes dolgot vetettél fel, hirtelen nem is tudom milyen tanácsot tudnék neked adni.Az jó lenne, ha édesanyád nem rajtad töltené ki a mérgét. Remélem lesz valaki aki nálam többet tud neked tanácsolni.

Ha valami okos eszembe jut megkereslek priviben.

Sziasztok!!

35 évi dohányzás után , már lassan másfél éve nem dohányzom, sőt....utálom!! Az éjszaka mégis álmomba rágyújtottam:) milyen érdekes...bundika!! Vannak már éeszoktató programok, ahol közben a táplálkozásról is adnak tanácsot. Én magam döntöttem el, hogy abbahagyom!! Ez csak igy megy, szerintem a kajával is!! Az agyban kell eldönteni, hogy most kell e az az étel, vagy sem!Tökmagoztam egy ideig és az bevállt!!

NAGYON SZÉPEN KÉREM SEGÍTSEN VALAKI.NAGYON EL VAGYOK KESEREDVE.ÉDESANYÁM TÖBB MINT 4O ÉVE DOHÁNYZIK.FÉL ÉV ALATT HÁROMSZOR PRÓBÁLTA LETENNI DE SOHA NEM SIKERÜLT,MERT ÁLLANDÓAN ÉHES,ÉS NAGYON SOKAT ESZIK.NAGYON SZÉPEN KÉREK MINDENKIT,HOGY AKI TUD SEGÍTSEN,HOGY VÉGLEGESEN SIKERÜLJÖN LETENNIE A CIGARETTÁT,ÚGY HOGY NE HÍZZON EL.HA LEHET TERMÉSZETES MÓDSZEREKET AJÁNLJATOK.NAGYON SZÉPEN KÖSZÖNÖM

TISZTELETTEL:FARKAS KRISZTINA

Szerintem, aki tényleg LE AKAR SZOKNI, az le is tud! Én nem akartam, mégis abbahagytam az e-cigi hatására.

Tehát megy ez, még ha nem is akarod!

Sziasztok!

bea nagyon hiányoltalak és igazán sajnálom, hogy nem megy. Ha talán többet itt tudtál volna lenni és egy kis ösztönzés lett volna, akkor nagyobb sikert érsz el. Ez is jó, de igy sose tudsz lemondani!!!Akard:))

Hali mindenkinek!

Nem tűntem el, csak nem sok időm volt a gép előtt ülni! NEm túl sok jó hírem van! :-((( Sajnos néha becsúszik egy-egy szál... tduom hogy így teljesen nem lehet letenni, de nálam már az is öröm, hogy minimálisra csökkentettem a darabszámot.

Vélemény????

Ez e-cigit még nem néztem meg, de az lesz a következő lépésem!

Aki kitartóbb, erősebb mint Én, annak nagyon GRATULÁLOK! Ügyesek vagytok, s ne hagyjátok abba!

Sziasztok!

Gratula hermina, akkor Te is túllépted az 1 évet sikeresen!! Én is, és kb ugyanúgy érzem magam, sőt nagyon bűszke is vagyok. Pusi neked is, csak igy tovább, megéri a kitartás!!Én 35 évig szívtam:( minek???!!!:(

Bea nagyon eltüntél!! Remélem nincs gond!!!!

én a páromért hagytam abba.3 szor próbállkoztam, és negyedjére sikerült. ö soha nem szivta, nem is piszkállt érte, mindig azt mondta hogy majd egy szép napon sikerül leszoknom.végül a türelme és a szerelme segitett. azóta (tisztábbnak) vonzóbbnak tartom magam. 2007. jan. 8-án hagytam abba. azóta egy slukkot sem.

HA IGAZÀN ELDÖNTÖD HOGY MIT AKARSZ; AKKOR FOG CSAK SIKERÛLNI!

erösnek kell lenni

Elnézést, nincs időm most végigolvasni az egészet, próbáltátok az e-cigit? www.e-cigi.hu

Én márc. 21. óta csinálom és márc 26-a óta nem gyújtottam rá!

40 évi dohányzás után!!!

Sziasztok!

Bea??!! Remélem tartod magad!!!! Nagyon drukkolok neked!! Persze mindenkinek aki éppen elhatározta magát!! Én nagyxon jól érzem magam a bagó nélkül:) és kijelentem : jobb, 100x jobb nélküle!! Most hallom ahogy a barátom köhécsel (én is sokat) milyen ronda hallgatni!!! Reggel nincs semmi bajom:)) nem köhögéssel indítok!! Nem is tudom összefoglalni, számos olyan dolog van ami miatt ajánlom: hagyjátok abba és megtudjátok mennyivel jobb igy!!!!

Szia nyf81,

Most éppen melyik fázisban tartasz? Abban, amikor nem szívod, vagy a láncdohányos-ban, amkior be akarod hozni a lemaradást?

Az biztos, neked kell meghozni a döntést, hogy le tedd, ne a feleségedért, ne a neki tett ígéretekért, ne a kislányodért, hanem magadért. Talán az is segít, ha rájuk gondolsz, vagy ha eszedbe jutnak a közeli-távoli rokonaid, akik rákban haltak meg (így benned jobban megvan a hajlam erre a sokszor HALÁLOS betegségre), de míg TE nem akarod 100%-ban, addig előbb-utóbb vissza fogsz térni a cigihez!

Sziasztok!

Nekem is bagózott a barátom,de elzavartam mindig:) már megszokta, hogy távolságot tart!!:) Csak kitartás bea!!

Nem direkt szívja körülöttem. Csak hétvégén jó idő volt s együtt voltunk a szabadban. Itthon mindig kimegy az erkélyre, vagy amikor dolga van akkor gyújt rá ha nincs itthon. Örül neki, hogy le akarok szokni, s segít is ahol tud!

S egyszr talán Ő is ráveszi magát erre!

Bea!!

Én figyelek ám!!!! Tényleg nagyon drukkolok neked, hogy sikerüljön, meglátod Te is azt modnod amit én, hogy mennyivel más az élet ( annó én se hittem el amikor mondták)!!!