Miért egészségtelen túl sok tojást enni? (tudásbázis)
9. Gordonka
2010. jún. 22. 16:00
Tojásmítosz... semmi köze a koleszterinhez, nekem azóta alacsonyabb, mióta bacont és tojást is eszem. Míg zsírszegényen étkeztem, magasabb volt... paleo táplálkozás. Érdemes utánanézni.
8. Márta1973 (válaszként erre: 3. - 2bc7365ec9)
2010. jún. 22. 14:32
Nem olvastam ezt a Norbi dolgot,de egyetértek veled.
7. Márta1973 (válaszként erre: 1. - 2bc7365ec9)
2010. jún. 22. 14:31
Én imádom a tojást.Sokat is eszem.Jó a koleszterinszintem.A férjem egyáltalán nem eszik tojást és magas a koleszterinje.Ez genetikai hajlam.
De viszont ha túl sokat eszem (heti 10db)kipattog a hátam.
6. d4a2436008
2009. máj. 29. 17:31
Magas lesz a koleszterinszint, a sargajatol. Az orvos heti 2 tojasfeherjet ajanlott, mivel nekem is magas a koleszterinszintem.
5. 4b6a2525df (válaszként erre: 3. - 2bc7365ec9)
2009. máj. 29. 16:09
a tojás sárgájában lévő zsír a második legnagyobb veszélyfaktor a koleszterin emelkedésében. Az első úgy hallottam, hogy a velő
2009. máj. 29. 16:07
Esetleg a koleszerin miatt, amúgy nem hallottam hogy egészségtelen lenne.
3. 2bc7365ec9
2009. máj. 29. 16:06
Most olvasom Norbi egyik könyvét, ahol heti max 4 tojást ír. Nem értem mi van a tojásban, ami miatt ne lehetne ugyanúgy fogyasztani mint bármi mást. Miért kell limitálni? Nem azt mondom, hogy heti 100 tojást akarnék enni, de mondjuk 10-12 simán össze tud jönni.
2. kírakitti
2009. máj. 29. 16:03
magas lesz a koleszterinszint állitólag
1. 2bc7365ec9
2009. máj. 29. 16:02
Miért egészségtelen túl sok tojást enni?
További ajánlott fórumok:
- A gyerekek egészségtelen táplálkozása
- Az egészségtelen mivoltát leszámítva, miért tiltja a legtöbb fogyókúra a light kólát? Hisz nem hízlal, akkor...?:)
- Hatósági áras tojást hol lehet venni ?
- Tudom hogy egészségtelen dolog mindig krumplit enni, de én...
- Kotlós alá lehet tenni 2 hetes tojást?
- Létezik olyan tojás diéta, amiben szinte csak tojást kell/lehet enni?