Miért 20 kg-tól akarnak mindig megszabadulni? Fogyjunk már 3 kilót is! (beszélgetős fórum)

Egyenlőre semmi ötlet.22 kg lement szülés után,de a bűvös hármas ragaszkodik hozzám.Sajnos nagyon szeretem a pocakom,és nehéz megállni hogy kevesebbet egyek.

Azaz van ötletem,napi 5x enni,de keveset és heti 3x futás+torna.De egyedül tornázni,na ahhoz túl lusta vagyok.A kaja meg csak csak .

De ha van valakinek jó ötlete akkor várom.

Jó éjt neked is .

Látod a kenyér már tud valamit, ő is a fogyásod érdekeit képviseli. :D :D

Na megyek lányok, jó éjszakát!

Eddig a kenyeremre vártam, teljes kiőrlésű, de nem kelt meg az a rohadék így most van egy egészséges de tök lapos kenyerem. Tökjó.

Konkrét kilót akarsz mondani...?

Álomsúly meg mostani.

Na majd, ha csini leszek, akkor én is elmegyek!:D

Addig még várni kell és nem keveset....:)))

de tényleg:))

Mert a sok duci fél elmenni addig amíg nem fogyott le eléggé, hogy ne szégyellje. Aztán csak csini csajként megy el:))

Én egy időben súlyzóztam, de soha többet!

Úgy megvastagította a karom, hogy azóta sem tudom lefogyasztani!:(

Köszi.

Nem tudom, itthon csak 3 kilósaim vannak, én azokkal súlyzózok, ha súlyzózok, de most nem vagyok itthoni torna hangulatban. Egy időben csak azt csináltam, meg állandóan erősítettem, de inkább vagyok most hajlandó letekerni valamennyit a szobabicón. Tényleg konditerem kéne, vagy hot iron.

Hát ezzel nem értek egyet! Rossz helyen próbálkoztál:)

Én tornára járok, de akad nagyobb súlyfelesleggel rendelkező is. Soha eszembe sem jutott nevetni rajtuk-tudtommal másnak sem-, sőt, csak lestem, némelykor előbb eldobtam a súlyzót, mint ők.